Читать Записки экстремалки. Реальные истории - Нина Городничева

© Нина Городничева, 2024

ISBN 978-5-0064-8354-5

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Одни люди живут – наслаждаются жизнью, радуются каждому дню! Другие – постоянно ищут и находят изъяны во всём. Редко, но бывает, что человек копается сам в себе. И, конечно же, находит недостатки.

Некоторые люди комплексуют, например, из-за избытка или недостатка массы тела. Кто-то придумал некий «эталон». Существует даже формула:

Идеальная масса тела равна рост минус число 110.

То есть, если мой рост – 157 сантиметров, то в «идеале» получается сорок семь килограммов (157 – 110 = 47). И, если масса тела не соответствует этому числу, то у меня – проблема. И чем больше число несоответствия, тем больше и проблема. Известно, что проблему надо решать сразу, иначе «муха превратится в слона».

Как же решать эту проблему? Вариантов много: в итоге я выбрала идеальный для себя!

В двадцать два года я была из тех, кто недоволен собой. Спохватилась при избытке массы тела около тридцати килограммов.

Сразу, не задумываясь, начала борьбу: голодала по три-пять дней подряд, бегала трусцой по набережной Иртыша каждый вечер, парилась в бане раз в неделю. После активной нагрузки я наедалась до отвала. Кроме этого, я знала, что быстрее и проще всего утолить голод чем-нибудь сладким. В дорогу я брала конфеты, шоколад, пряники, печенье… Однажды так хотела есть, что выпила содержимое трёх банок сгущённого молока: ничего другого, кроме «сгущёнки» и воды, дома не нашлось. Без сладкого мне часто не хватало воздуха…

Ах, молодость! В те давние времена (1975 – 1977 гг.) не было интернета, да и спросить было не у кого… Я не догадывалась о причинах, но мой вес неумолимо рос. Вскоре я поняла, что моя борьба не эффективна. Воля моя была сломлена.

Когда человек осознаёт свое бессилие, то он чаще всего обращается к специалистам. Я же не стала искать специалистов, а использовала старый дедовский метод – обратилась за помощью к наиглавнейшему Специалисту – Самому Господу Богу, вспомнив молитвы моей бабули: «Господи, помилуй (прости)! Господи, помоги …!»

Используя элементарную логику, я сформулировала свою молитву-просьбу просто: «Господи, прости за всё, что делаю не так! Господи, помоги стать стройной! Хочу, чтобы мой вес не превышал сорока семи килограммов! Спасибо, Дорогой!»