Я как-то общался с технологом пищевого производства, так вот, она мне рассказала, что сейчас выпущено очень много пищевых заменителей, чтобы удешевить производство продуктов и увеличить срок годности. Естественно, производители не думают, будет ли приносить данный продукт пользу. Главное, чтобы его купили и он подходил под некие гос. нормы.
Тут сориентироваться очень просто. То, что вышло с конвейера, а это печеньки, конфеты, батончики, напитки, любые изделия из муки, можно сразу игнорировать.
Есть категория людей, которые, как сговорившись, говорят одну и ту же фразу: «Я без мяса не могу, если я не поем мяса, я чувствую слабость и раздраженность, а где брать белок, такая диета это не всем подходит», имея, конечно же, в виду себя. Так вот, спросите быка, где он берет белок или любое другое травоядное животное.
Этой фразой я хотел бы закончить про белок и мясо, добавить тут особо нечего, информации для интересующихся полно. Скажу лишь, что нездоровая микрофлора и паразиты – признак усталости и раздраженности, в независимости, чем вы портили микрофлору – мясом, хлебом или печенькой. Микрофлора у человека начинает портиться с того момента, как ребенку начинают засовывать в рот котлеты и конфеты.
Люди настолько уверовали, что им нужен белок, что многим реально трудно отказаться от этого продукта, в их сознании это надежно прошито некими авторитетными учеными и пропагандой эпохи прошлого столетия. В связи с этим некоторых людей, которые хотят перейти на сыроедение, не отпускает мысль о белке, и они то и дело подъедают чего-нибудь «запрещенное». Это переходит в навязчивость, и в результате такой «зожник» выглядит хуже, чем обычный человек.
Ваша искренняя вера формирует ваше тело, вот это и вы и получаете. Так что наберитесь смелости расстаться со старыми убеждениями.
Микрофлора – это ваш огород
Здоровая микрофлора должна формироваться с самого детства, именно она поставляет и синтезирует все необходимые вещества для роста ребенка. Испортить ее очень легко, кормя своих детей сладостями, мучными изделиями, мясом и молоком. После этих продуктов у них будет болеть живот, и в итоге они будут капризничать и просыпаться по ночам. Мало кто из родителей осознает истинную природу капризов ребенка.
Как определить, что вы питаетесь правильно. То, что из вас выходит, не должно источать запаха, еще раз говорю, совершенно не источать никакого запаха. Тогда ваша микрофлора работает просто идеально. Это значит, что микрофлора синтезирует все необходимые вещества, а главное – внутренний белок, вы не переедаете, так как на сыроедении и других подобных диетах можно переесть и существенно затормозить скорость переработки пищи, что также негативно сказывается на работе микрофлоры. Если же то, что из вас выходит, источает неприятный запах и эта тенденция не меняется, значит микрофлора функционирует недостаточно хорошо, и в этом случае вам еще нужен внешний белок в виде приличного количества орехов, семян или в крайнем случае продуктов животного происхождения. А если вы решите использовать мясо в качестве внешнего белка, то здоровой микрофлоры и подавно не видать.