Система 7 персональных достижений. 78 способов добиться впечатляющих успехов в жизни и бизнесе - страница 20

Но есть еще одна важная тема, которую нам с вами обязательно стоит обсудить.

Помните, я приводила вам примеры эффективных малых целей – читать 5 страниц в день, вести учет расходов и доходов? Все их я формулировала по принципу SMART. Это отличная техника, которая предполагает, что цель должна быть конкретной, измеримой, достижимой, релевантной и ограниченной по времени. Эти принципы стали для многих из нас такими же очевидными, как и ответ на вопрос, сколько будет дважды два.

Однако в этой погоне за точностью и измеримостью мы часто упускаем из виду один важный аспект, который не меньше, чем принципы SMART (а иногда и больше!), влияет на нашу способность достигать целей. Речь пойдет об эффекте самоидентичности.

ЭФФЕКТ САМОИДЕНТИЧНОСТИ

В самом общем виде самоидентичность – это то, какими мы видим себя и какую роль мы отводим себе в этом мире. По сути, это наше внутреннее восприятие самих себя и понимание нашего места в жизни.

Эффект самоидентичности же заключается в том, что люди способны достичь выдающихся результатов, только когда их цели соответствуют их самоидентичности.

Без внутреннего согласия между тем, что мы делаем, и тем, кто мы есть или кем в действительности хотим быть, достигать целей становится в разы сложнее, а иногда и вовсе невозможно. Но если наши намерения, амбиции и мечты соответствуют нашей самоидентичности, то они становятся органичной частью нашей жизни и воплощаются в реальность.

Давайте покажу, как это работает. Точнее – не работает.

Вернемся к нашему «новогоднему» списку целей. Очень часто в подобных оказываются намерения, которые, казалось бы, должны привести нас к успеху и удовлетворению. Например:

• похудеть и поддерживать физическую форму;

• получить повышение;

• научиться играть на музыкальном инструменте;

• изучить новый язык;

• создать семью;

• сэкономить деньги и накопить на крупную покупку;

• начать собственный бизнес;

• улучшить навыки общения и завести новые знакомства.

Спорить не буду: это, правда, классные цели, с достижением которых жизнь может стать ярче, комфортнее, интереснее. Именно поэтому такие цели часто зажигают и вдохновляют.

Однако, несмотря на энтузиазм и первоначальную мотивацию, многие из этих планов остаются нереализованными. И в большинстве случаев причина как раз в несоответствии цели самоидентичности. То есть результат, конечно, может улучшить жизнь – но действительно ли он улучшит именно вашу жизнь?