Мы видим это и в корпоративной жизни. Чем выше вы поднимаетесь по карьерной лестнице, тем больше вы подвержены критике и общественному мнению. Руководители имеют право принимать решения, которые оказывают значительное влияние на заинтересованные стороны: сотрудников, клиентов, акционеров и широкую общественность, – и их действия и решения с большей вероятностью привлекут внимание и вызовут реакцию этих групп. Освещение в СМИ делает общественное мнение еще громче и оказывает дополнительное давление на лидеров, заставляя их эффективно управлять своим публичным имиджем. Вот почему лидерство изо-билует страхом перед чужим мнением.
Я хочу сказать, что зацикленность на внешних факторах – вещах, которые мы не можем контролировать, – слишком распространена и не исчезает волшебным образом с достижением успеха.
Вот почему важно начать умственную и физическую работу по переключению внимания на то, что мы можем контролировать, – на самих себя.
Мастерство в любой сфере жизни – искусстве, бизнесе, воспитании детей, спорте – требует умения различать, что нам подвластно, а что нет.
Когда мы обращаем внимание на то, что нам неподвластно, мы оттягиваем внимание и энергию от того, что мы можем контролировать.
Следовательно, первое правило мастерства требует посмотреть внутрь себя и взять на себя обязательство работать над освоением того, что на 100 % находится под вашим контролем. Ни в чем больше достичь мастерства нельзя. В этом и заключается суть пути.
В профессиональном спорте, где достигаются высокие результаты, спортсмены заранее занимаются развитием осознанности и овладением психологическими навыками, чтобы, столкнувшись с проблемой, иметь внутренние инструменты для ее успешного разрешения. Этот же подход применим и к трансформации нашего отношения к мнениям и суждениям других людей.
Цель этой книги – осветить психологический процесс, который лежит прямо на поверхности, и превратить его в вашего лучшего учителя. Используйте страх перед чужим мнением как возможность. Начните выявлять его в своей жизни. Используйте свои реакции как трамплин для лучшего понимания себя. Осознайте, что вы думаете и как ведете себя в ответ на суждения других людей.
Каждая глава дает представление или урок о том, как использовать FOPO для раскрытия своего потенциала.