На третий день монах сел в лодку, доплыл до середины озера и снова начал медитировать. Через несколько минут он услышал плеск воды и почувствовал, что лодка раскачивается. Он начал расстраиваться, что даже на середине озера кто-то или что-то мешает ему.
Когда он открыл глаза, то увидел лодку, направляющуюся прямо к нему. Он закричал: "Уводите свою лодку, иначе вы врежетесь в мою". Но лодка продолжала идти прямо на него и была всего в нескольких футах от него. Он снова закричал, но ничего не изменилось, и тогда прибывающая лодка врезалась в лодку монаха. Теперь он был в ярости. Он закричал: "Кто вы такие и почему задели мою лодку посреди этого огромного озера?" Ответа не последовало. Это еще больше разозлило молодого монаха.
Он встал, чтобы посмотреть, кто находится в другой лодке, и, к своему удивлению, увидел,
Он обнаружил, что в лодке никого нет.
Вероятно, лодка дрейфовала по ветру и столкнулась с лодкой монаха. Монах почувствовал, что его гнев рассеивается. Это была просто пустая лодка! Не на кого было сердиться!
В этот момент он вспомнил вопрос своих наставников: "Знаете ли вы, что на самом деле заставляет вас злиться?" И тогда он задумался: "Это не другие люди, ситуации или обстоятельства. Не пустая лодка, а моя реакция на нее вызывает мой гнев. Все люди или ситуации, которые заставляют меня расстраиваться и злиться, – такие же пустые лодки. У них нет силы разозлить меня без моей собственной реакции".
Затем монах отплыл на лодке обратно к берегу. Он вернулся в монастырь и начал медитировать вместе с другими монахами. Вокруг по-прежнему раздавались шумы и волнения, но монах воспринимал их как "пустую лодку" и продолжал спокойно медитировать. Когда старший монах увидел разницу, он просто сказал молодому монаху: "Я вижу, что ты нашел то, что действительно вызывает у тебя гнев, и преодолел это".
Глава
3
Почему мы вообще
думаем?
"Я думаю, думаю и думаю, думаю и думаю, я миллион раз думал о том, что не смогу найти счастье, но ни разу не нашел его". – Джонатан Сафран Фоер
Мы, люди, развили в себе сложную способность к рационализации, анализу и мышлению, потому что это просто помогало нам выжить. Наш разум делает невероятную работу, чтобы сохранить нам жизнь, но он не помогает нам процветать. Он заботится исключительно о нашей безопасности и выживании, но не о нашей самореализации или радости.