Еще одна стратегия защиты от эффекта Даннинга-Крюгера – общаться с людьми, которые продвинулись дальше вас в той специальности, в которой вы хотите стать компетентным. Обратите внимание, что речь идет не о сравнении себя с другими, а о том, чтобы поставить себя в положение, в котором вы будете постоянно учиться. Кроме того, постоянное отслеживание того, где вы находитесь сейчас, и цели, которую вы хотите достичь, поможет вам не заблудиться.
Будьте внимательны! Теперь, когда у вас есть знания о методе Даннинга-Крюгера
В результате вы начнете замечать это все чаще, и у вас может возникнуть соблазн указать пальцем на человека, особенно если это кто-то, кого вы не слишком любите. Когда вы это почувствуете, не поддавайтесь порыву что-то сказать. Это не только некрасиво, но и как бы вы себя чувствовали, если бы туфля была на другой ноге?
Наконец, напомните себе, что совершенства не существует. У всех людей есть недостатки, и это хорошо, потому что это означает, что всегда есть место для совершенствования.
Теперь вы готовы получить представление о ежедневных привычках, необходимых для повышения самодисциплины.
ГЛАВА 5: ЕЖЕДНЕВНЫЕ ПРИВЫЧКИ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ САМОДИСЦИПЛИНЫ
Привычки – это рутинные действия, совершаемые без осознанного размышления. Большинству из нас не нужна никакая мотивация, чтобы чистить зубы по утрам. Все родители с раннего возраста приучают своих детей чистить зубы, когда они просыпаются и перед сном. Во взрослой жизни, независимо от того, насколько вы устали, вы будете чистить зубы утром и вечером; привычка чистить зубы жестко закреплена в вашем мозгу. Цель этой книги – сделать так, чтобы действия, необходимые для достижения вашей мечты, стали такими же естественными, как чистка зубов, или такими же естественными, как некоторые из вредных привычек, которые вы имеете в настоящее время. У некоторых из вас, читающих эту книгу, есть вредная привычка приходить домой с работы и сидеть перед телевизором, пока не придет время ложиться спать. У моего отца была такая привычка, и, будучи детьми, мы знали о каждом его шаге с того момента, как он входил в дверь. Он встречал нас в гостиной, поднимался наверх, снимал галстук, шел в ванную, спускался вниз, накладывал тарелку еды, а затем садился перед телевизором. Он делал это с понедельника по пятницу без перерыва.