Нейромедитации. Как первый шаг от тревожности и панических атак - страница 14

Шрифт
Интервал


Для меня нейромедитации стали отправной точкой к невероятным открытиям. Я начала замечать в себе способности, которые раньше казались фантастикой. Например, я стала видеть осознанные сны. Более того, нейромедитации помогли мне раскрыть мой творческий потенциал. Даже эта книга, которую вы сейчас читаете, родилась из сна. В одном из осознанных сновидений я увидела её оглавление и основные идеи, которые должна была передать. Это было похоже на поток вдохновения, будто кто-то шептал мне на ухо: «Вот то, чем нужно поделиться с миром». В некоторых источниках это называют ченнелингом – способностью считывать информацию из тонких планов.

Но давайте не будем углубляться в эту тему, ведь наша цель сейчас другая. Пока мы находимся в тревожности или страдаем от панических атак, невозможно даже думать о творчестве, экстрасенсорных способностях или осознанных снах. Наш мозг в таких состояниях сосредоточен только на одном – выживании. Ему небезопасно, он перегружен, и весь его потенциал блокируется страхами и стрессом.

Именно поэтому я хочу поделиться с вами этим удивительным инструментом – нейромедитацией. Это не просто техника, это путь к гармонии, спокойствию и внутренней свободе. Я приглашаю вас вместе сделать первые шаги, чтобы вы смогли почувствовать её терапевтический эффект уже во время чтения этой книги. Представьте, что вы держите в руках ключ, который откроет дверь к вашему внутреннему миру, полному возможностей, радости и вдохновения.

Начав практиковать нейромедитации, вы заметите, как исчезают тревоги, как успокаивается ум и как приходит чувство ясности. Это словно вы освобождаете место для чего-то большего, светлого и прекрасного. Ведь внутри каждого из нас скрыт потенциал, который только и ждёт, чтобы быть раскрытым. И этот потенциал способен сделать вашу жизнь яркой, наполненной смыслом и счастьем.

Хочу поделиться историей одной из моих учениц, которая смогла изменить своё отношение к финансам и добиться значительного прогресса благодаря практике нейромедитации. Её зовут Марина, и она является активным участником нашего бесплатного сообщества йоги. История Марины показывает, что настоящие изменения происходят не через волшебство, а через работу над своим внутренним состоянием.

Однажды Марина записалась на курс нейромедитации в сфере денег. Уже через две недели практики она написала мне: