Нейромедитации. Как первый шаг от тревожности и панических атак - страница 15

Шрифт
Интервал


– Любовь, у меня начался настоящий финансовый рост! – в её голосе слышалась радость и даже лёгкое недоверие. – Я просто не могу поверить, что это работает!

Мы договорились созвониться, чтобы я могла подробнее узнать о её опыте. На звонке я спросила:

– Марина, это потрясающе! Но расскажи, пожалуйста, что именно ты сделала? Как изменилась твоя работа с клиентами после медитаций?

Она задумалась и с улыбкой ответила:

– Честно говоря, я не сделала ничего сверхъестественного. Я просто перестала паниковать. Раньше, когда я предлагала свои услуги, у меня внутри всё сжималось. Я думала: «А вдруг клиент откажется? А вдруг я недостаточно хороша?» Эти мысли буквально парализовали меня. Но теперь всё по-другому.

– То есть ты начала смотреть на процесс предложений иначе? – уточнила я.

– Именно! – подтвердила Марина. – После медитаций я поняла, что это просто часть моей работы, естественный процесс, и он не определяет мою ценность как человека. Это словно пазл: я делаю своё дело, а клиент делает своё. Если мы совпадаем – прекрасно. Если нет – значит, так надо.

Её слова меня вдохновили. Они напомнили, что результаты нейромедитации проявляются не в магии, а в том, как мы меняем своё восприятие.

– И как быстро ты заметила изменения? – спросила я.

– Буквально через несколько дней, – ответила она. – Я почувствовала, что больше не боюсь отказов. Просто расслабилась. А когда я расслаблена, клиенты сами начинают ко мне тянуться. Знаешь, как будто моя уверенность передаётся им.

Эта история – яркий пример того, как нейромедитация помогает настроить внутреннее состояние. Марина больше не воспринимает свою работу как источник тревоги, а видит в ней естественный процесс, часть своей жизни. Это изменение восприятия открыло для неё новые возможности и дало уверенность в завтрашнем дне.

Мы все порой оказываемся в плену своих страхов и сомнений. Но важно помнить, что они не определяют нашу ценность. Нейромедитация учит нас смотреть на вещи иначе, успокаивая ум и открывая новые пути. История Марины – доказательство того, что, изменив своё внутреннее состояние, мы можем изменить и внешний мир.

Я надеюсь, что её пример вдохновит вас. Ведь внутри каждого из нас есть потенциал для роста и изменений. Важно лишь найти ключ, который поможет его раскрыть. И нейромедитация может стать именно этим ключом.