Все это – проделки нашего ума: он мгновенно ассоциирует каждого человека или событие в жизни с прошлым опытом, по большей части негативным.
По этой причине с годами становится все сложнее испытать новые ощущения и яркие эмоции здесь и сейчас. Жизнь сводится к заученным повторениям одних и тех же действий, начиная от утреннего будильника и дороги на работу – и заканчивая просмотром сериала перед сном. Человек почти перестает замечать реальный мир и события, которые происходят в настоящий момент – его сознание слишком занято анализом произошедшего за день, за неделю, за месяц, за последние пару лет.
И вот вы размышляете, как лучше было бы ответить наглому коллеге; по десятому разу прокручиваете в голове детали недавней ссоры с любимым человеком; переживаете, что сказали лишнего на семейном ужине. Вы проводите бо́льшую часть времени у себя в голове, а ваше прошлое становится настоящим. И все это происходит по одной причине: подсознание перегружено травматичными впечатлениями прожитых лет. Фактически происходит дефолт системы, из-за чего человек включает самые деструктивные программы, например самосаботажа или даже самоуничтожения.
Таких последствий довольно трудно избежать, потому как людей с «незашоренным» сознанием в принципе не существует. Как бы хорошо с человеком ни обращались в детстве, он все равно получит ту или иную травму, а вместе с ней – определенную программу, основанную на опыте родителей и личной интерпретации их поступков.
Да, есть люди, которые выросли в достатке, взаимоуважении и любви. Их воспитали хорошими, эмпатичными и сострадающими. Но это не избавляет их от боли и страданий из-за полученных в детстве установок.
Ведь помимо любви мы впитываем в себя все родительские установки. И тут речь идет не только о том, как они относятся к нам, но и об их отношении друг к другу, о том, как они воспринимают себя сами. Иными словами, мы как губка впитываем в себя сам тип поведения наших родителей и затем его воспроизводим в силу того, что мама и папа для нас, как я уже говорила, – истина в последней инстанции.
У каждого человека в голове существует своя программа, которую он все время проживает. И если не работать с сознанием и подсознанием, изменить ее невозможно.
Травмы и соответствующие им программы можно получить не только в семье.