После того как ты выполнишь это небольшое задание тебе
будет проще определиться с намерением, и личной целью на ближайшие 109 дней. Если ты уже знаешь четко, чего хочешь это очень хорошо! Хочу напомнить, как важно направлять своё внимание и энергию на желаемое. Фокус внимания помогает удерживать в памяти цель и не распылять усилия на посторонние дела. Каждый день своего пути ты будешь напоминать себе о своей цели и делать шаги физические или ментальные в его направлении.
Целостность как основная цель.
Целостность – это не просто состояние, а цель, к которой стремится каждый человек на пути к самопознанию и истинному счастью. Она охватывает все аспекты жизни: физическое здоровье, ментальное благополучие, эмоциональную стабильность
и духовную гармонию. Когда ты ощущаешь себя целостным, ты находишься в мире с самим собой и окружающим миром. Это состояние, при котором ты ощущаешь внутренний покой, уверенность и удовлетворение жизнью, несмотря на внешние обстоятельства.
Целостность означает способность быть настоящим,
принимая себя таким, какой ты есть.
Это включает в себя осознание и принятие своих сильных и слабых сторон,
своих достижений и ошибок. Быть целостным – значит перестать бороться с собой, прекратить внутренние конфликты и позволить себе быть в полной мере тем, кем ты являешься. Это также о готовности принимать жизнь такой, какая она есть, без попыток насильственно изменить её или приспособить под свои ожидания.
Ты становишься более устойчивым к внешним потрясениям. Жизненные трудности перестают казаться неразрешимыми, потому что ты обрел внутренний ресурс, позволяющий справляться с любыми вызовами. Целостность помогает тебе сохранять свою вибрационную высоту, не снижая её даже в самых сложных ситуациях. Это состояние, в котором ты находишься в гармонии с самим собой и с миром, открытый для нового опыта и глубоких взаимоотношений.
И цель этой книги в том, чтобы помочь тебе начать или углубить этот процесс. Независимо от того, на каком этапе ты находишься сейчас, важно помнить, что ты уже на правильном пути. Ты уже движешься в сторону целостности, и каждый шаг на этом пути – важный и значимый.
Запомни, что место, где ты находишься сегодня, – это именно то место, где ты должен быть.
Ты не ошибся дорогой, ты не опоздал и не поторопился.