–
FFF).
– Парасимпатическая нервная система отвечает за процессы отдыха, восстановления и накопления энергии.
Идеальный баланс между этими системами обеспечивает гармоничную работу организма.
Однако на практике у многих людей преобладает активация симпатической системы, и в результате срабатывает программа FFF. Причина – подсознательная программа «инстинкта самосохранения», нацеленная на поиск всего, что может разрушить жизнь, что представляет опасность для собственной жизни и для достигнутого уровня обеспеченности и комфорта.
Таким образом, состояние нашего тела и всей жизни зависит от того, кто держит «руль» управления – подсознание или сознание.
– Если подсознание опережает сознание, то сознание становится «переводчиком», пытающимся логически объяснить текущее (часто неприятное) состояние. Мы начинаем искать причины в недавних негативных событиях или даже во внешних факторах, таких как полнолуние или магнитные бури, но чаще уходим в эзотерику.
– Если мы осознанно относимся к своим ощущениям, признавая, что у нас уже есть всё необходимое для жизнии развития, то нет причин спешить, волноваться и бороться. Это позволяет сознанию взять инициативу и мотивировать нас на организацию дальнейшего развития жизни без активации стрессовых реакций, а значит подключать логику и интуицию.
Почему важно продолжать умственную или физическую деятельность, не вовлекаясь в программу «бей, беги или замри» (FFF)? Потому что нужно предотвратить застойные процессы в организме, которые возникают из-за самой распространённой реакции из программы FFF – «замри». Застой в организме – это излишнее перенапряжение организма и снижение чувствительности рецепторов, что приводит к тому, что человек «слушая, не слышит» и «делая, не достигает нужного результата».
Если человек не смог опередить программы подсознания, то необходимо преодолеть состояние замирания, чтобы запустить процесс циркуляции и постоянного обновления внутренней энергии, что уменьшит желание выжидать и откладывать действия по поиску идей улучшения текущей жизненной ситуации, надеясь, что она сама собой разрешится.
Надо помнить, что застой энергии и наши напряжения организма и психики имеют тенденцию только усиливаться со временем и переходить в хронические. Поэтому, если после успокоения программ подсознания мы не переходим к активной мыслительной деятельности, к поиску идей улучшения своей жизни, то снова попадаем в цикл ожидания и реакций FFF. Это мешает нам развиваться и двигаться вперёд.