Ваше путешествие по жизни всегда проходит параллельно в двух мирах – внешней реальности и внутреннем пространстве. Но в первую очередь – это, всё-таки, духовный поиск. Это не значит, что обязательно нужно заниматься дыхательными практиками, медитировать, ехать в Тибет, посещать церковь или обращаться к психотерапевту.
Не обязательно, но безусловно, можно. Главное, не всё сразу.
Однако, духовный поиск – это прежде всего, познание себя. Потому что разбираться в себе и своей жизни, или, иначе говоря, быть осознанными – важнейшая задача человека.
И его путь к счастью.
И все направления, учения и инструменты – именно об этом.
Познание себя включает умение формулировать свои ценности, создавать опоры, находить смыслы. Снова и снова, потому что вы меняетесь, и это нормально, что меняются все составляющие вас. Важно вовремя замечать эти перемены, чтобы избежать внутреннего конфликта: когда идея о том, какими вы привыкли себя видеть или какими, вам кажется, вы должны быть, не совпадает с тем, какие вы на самом деле и чего истинно хотите.
Необходимо быть честными с собой и признавать свои подлинные желания. И это значит, принимать себя целиком, проявляя бережное отношение к собственным переживаниям и эмоциям в процессе своей эволюции. Это значит – стараться найти, на чём основана ваша личность, отшелушивая всё наносное.
Для этого и нужны кризисы и испытания – причем, они могут возникать снаружи, в окружающем вас мире, а могут ощущаться, как часть внутреннего пространства.
Если уж говорить совсем откровенно, то внешних препятствий, как таковых, не существует. Всё зависит от восприятия и реакции на то, что предлагает мир. Биологически человек заточен, в первую очередь, на выживание. То есть, первой реакцией организма на любое необычное или непривычное явление всегда будет страх или агрессия – это инстинкт, самозащита. Дальше мозг начинает искать решение, опираясь на уже имеющийся опыт – свой или чужой. И если этот опыт негативный, то человек начинает проецировать1 его на всё новое и бороться с пришедшими в его жизнь изменениями, не разобравшись, что на самом деле они несут.
И эта часть книги предложит вам иной способ посмотреть на свою жизненную историю и происходящие с вами вещи.
«Сказка ложь, да в ней намёк».
Путешествие сказочного героя – это набор уроков, без которых он не сможет стать тем, кем ему предназначено стать. Все события сказки, все персонажи служат единственной цели: чтобы герой проявил характер. Так и в жизни – все «ошибки», «промахи», «неудачи», «козни врагов», все неожиданные повороты, на самом деле, являются необходимой частью вашего опыта и служат, чтобы разбудить дремлющую в вас силу, сподвигнуть вас раскрыть и активировать собственные таланты, и понять, какую историю вы сейчас проходите. И ради какой истории вы вообще сюда пришли.