Книга об опыте выхода из уныния и обретения радости и смыслов - страница 3

Часто уныние- это порождение перфекционизма, завышенных ожиданий и претензий к себе и миру. Выставление нереально высокой планки, которую невозможно достичь. В попытках дотянуться, выдюжить,– человек ломается, разочаровывается, озлобляется, впадает в тоску и сожаления.

Человек, же, находясь и так в слабой позиции, на спаде своей энергии, что случается регулярно, просто потому что ничего не бывает стабильным, принимает все за чистую монету, за правду, и сдается. У него просто нет сил бороться с лавиной мрачных мыслей.

Но все равно в любом, даже сдавшимся человеке, есть необоримая воля к жизни. И все равно он ищет выход, способ справиться, помощь. Ищет, и находит. «Ищите и обрящете». Только так, и никак иначе. Просто часто человек не верит, не доверяет, боится довериться. Но ответы всегда есть. И помощь есть. Не всегда в откровенной, явной форме, не всегда именно такая, какой ее хочется, не всегда даже сразу понятно, что это помощь, иногда кажется, что все становится только хуже.

Но ответы всегда находятся в открытом доступе для человека. За них не нужно платить какие-то безумные деньги, ехать в какие-то недоступные дали, и искать у каких-то очень просветленных учителей. Часто это совершенно простые истины, которые вдалбливались родителями, рассказывались друзьями, как их прожитый опыт, или читались в какой-то старой книге, взятой давным-давно в библиотеке. Они настолько просты, что кажутся ерундой. Что не может быть все так просто. А где борьба? Где трудности? Где возможность сказать, что это все слишком сложно и отступиться? Нет. Мы не ищем простых путей. И снова и снова скатываемся в унылость и однообразность своих мыслей.

Вот и я долгое время отмахивалась от ответов, приходящих мне отовсюду. Загоняла себя все новыми поисками. На самом деле, было просто сложно довериться всем этим простым истинам. Было страшно начать менять свою жизнь. Выйти из такого привычного мирка, где все понятно уже, знакомо, где не надо напрягаться и что-то делать. Потому что по большому счету, я не знаю, каково это жить без этого морока, быть свободным человеком не на время, а полностью. И что делать с этой свободой.

А потом я сдалась. Потому что дальше уже было только кладбище. А я туда не хотела, несмотря на пессимизм и уныние. Было обидно и жалко закончить эту жизнь, и так и не узнать всей ее красоты, не понять, зачем я сюда приходила.