Достали! Инструкция по выживанию с родителями - страница 6

Что можно сделать?

Взломать систему – уверена, что ты уже это сделал, или тебе помогли друзья, и можешь бесконечно сидеть в телефоне. И родители, скорее всего, знают или догадываются, но делают вид, что все ОК. Я не осуждаю, просто хочу предупредить, что это история про доверие и соблюдение договоренностей. Родители не дураки, и когда тебе купят следующий телефон, правила игры могут ужесточиться.

Договориться. Вообще, история про экранное время оговаривается изначально, когда выдается телефон, – это честно. Не сидеть в телефоне ночью, когда нужно спать, запрет на игры в часы школьных уроков, когда нужно учиться. Больше времени в телефоне в выходные. Безлимит на отдельные приложения – мессенджеры, обучающие и т. д. Еще можно обсудить увеличение времени каждые полгода или год. И даже если у вас так не было сделано изначально, не поздно обговорить это сейчас.

Лайфхак

Проси о дополнительном времени не просто так, а под какую-то конкретную задачу. Родителей нужно замотивировать, чтобы они считали себя молодцами и самыми прогрессивными родителями на районе. В ТРИЗ[6] есть такое понятие, как ИКР – идеальный конечный результат. Так вот, ИКР этой задачи – чтобы родители сами захотели увеличить тебе лимит экранного времени.

Например, у моей старшей дочери стоит ограничение четыре часа в день – она их и не высиживает, кстати. Но стоит безлимит на ряд программ, которые нужны ей по «работе» – рисование, монтаж, чтение книг, музыка.

Мы переживаем не о том, что ты сидишь в телефоне, а о том, что, как нам кажется, ты ни черта не делаешь и спускаешь свою жизнь в унитаз, когда мог бы выучить английский, освоить язык программирования типа Python и прочитать все то, на что у нас самих сейчас нет времени. МЫ ПРОСТО ТЕБЕ ЗАВИДУЕМ.

Оговорка

Все люди разные, и есть те, кто действительно подвержен зависимостям. У тебя в силу возраста еще не до конца сформировались связи между теменной и лобной долями головного мозга, отвечающие за силу воли и самоконтроль – это нормально. И родители действительно очень хорошо знают своих детей и видят, кто к чему предрасположен. Поговори с ними, и, возможно, ты выяснишь, что запрет обоснован именно опасениями, связанными с особенностями твоего характера.

Я максимально тянула с покупкой телефона для средней дочери как раз потому, что знала: она, как и я, зависимая. Я могу часами смотреть сериалы, а если начала читать книгу, то не оторвусь от нее, пока не закончу, даже если у меня горят сроки по работе, и в игрушки на телефоне я тоже могу играть часами. Но я взрослая и все-таки способна тормознуться, а ты не можешь просто из-за физиологических особенностей.