Если ты переживаешь, что родители не будут соблюдать договоренности, предложи им составить письменный договор по всем правилам и прописать условия.
Не забудь обсудить вопрос неприемлемости изъятия телефона в качестве наказания.
А вот снизить экранное время в игре за двойку родители вполне могут предложить. А лучше ты сам предложи, тогда сможешь воспользоваться следующим пунктом.
Бартер
В умных книжках для родителей постоянно пишут про позитивное подкрепление, шкалу наград и достижений, что нужно хвалить ребенка, клеить ему смайлики и звездочки и награждать баллами и всякими плюшками и т. д. Воспользуйся этим. Предложи родителям прибавлять тебе время за те или иные дела или достижения. Четверка вместо тройки – плюс полчаса, погулял с младшей сестрой – плюс час, а то и два.
А еще можно договориться суммировать все неиспользованное в течение учебной недели время (оно точно у тебя есть, если ты ходишь в школу и учишься, а не сидишь на уроках в телефоне) и выдавать его тебе в выходные, чтобы можно было оторваться по полной.
Все то же самое относится и к видеоиграм. Для большинства взрослых такое времяпрепровождение выглядит как пустая трата времени.
Мы, взрослые, просто не умеем лениться, чилить, получать удовольствие от жизни.
Нас не научили. И даже те, кто сам в детстве играл (я обожала «Алису. Грозу Зазеркалья» и Doom 3), не играют просто по причине отсутствия времени на это.
Что еще можно сделать?
Найти игру, в которую можно играть вместе с родителями. Папа наверняка не откажется погонять в Call of Duty или Fortnite, а с мамой можно позалипать в аркадах или фэнтези.
Я, честно, не люблю играть и не могу поддержать в этом своих подростков. За такое у нас отвечает папа. И чтобы пройти с ним миссию, дети готовы на все, даже убраться на кухне и приготовить ужин. Тот самый бартер – он же баш на баш.
Смотреть аниме, ужастики, порно, «Гарри Поттера»…
Если ты засмеялся, прочитав про Гарри Поттера, спешу тебя разочаровать. Я поставила его сюда не потому, что это абсурд, а потому, что и правда есть семьи, в которых детям не разрешают смотреть фильмы про Гарри Поттера, да, даже подросткам. Я знаю тех, кому не разрешали смотреть «Папиных дочек», «Ранеток» и даже «Ворониных», не говоря уже про подростковые сериалы а-ля «Мятежный дух» или «Подростки с улицы Деграсси»