В норме использовать эту стратегию, когда надо отстоять свои границы, защитить ценности, установить правила. Например, когда происходят семейные кризисы и надо договориться о житье-бытье. Ребёнок родился – кто с ним будет гулять, вставать по ночам? Как перераспределится семейный бюджет? Или дитёнок в школу пошёл. Тут не только с мужем, с ребёнком тоже границы устанавливать придётся и новые правила вводить.
Если же стратегия затянулась по времени, если чувствуешь себя тираном и деспотом, надоело жить в раздражении – поработай с восприятием мира. Позволь миру быть несовершенным, ассиметричным. Тем он прекрасен – своим разнообразием.
Вторая часть стратегии – это тоже стратегия борьбы, но борьбы с собой. Как ты уже догадалась – стратегия, когда с миром-то всё хорошо, а вот я не очень. И женщина на покладая рук улучшает себя. Надеется, что вот ещё этот курс – и двери в огромный, полный всяких ништяков мир откроются. Там наконец-то она почувствует себя хорошо. Что здесь не так? Почему не взлетает? Потому что все ресурсы она тратит на внутреннее и совсем ничего или мало чего проявляет в мир. Тут явно нарушен баланс «брать-давать». А этот самый баланс очень важен. Например, деньги. Это же обмен. Я миру – что-то полезное, он мне за это деньгами. Согласна? Или считаешь, что нечего дать? Или что недостойна?
Состояние этой части стратегии – стыд и вина. Цели мелковаты. Присутствует жгучее желание найти сильное плечо и на него опереться. Люди с такой доминирующей стратегией всё время ищут того, кто скажет как надо. Просят советов. Они – основная аудитория гадалок всех мастей.
В группе невзлетевших в моем исследовании была прекрасная женщина. Крутой специалист, но всё время сомневающийся, имеет ли она право брать деньги за то, что ей нравится делать. Это же ей совсем не сложно. Она считала за счастье, что человек вообще к ней обратился, и удовольствие от процесса вполне достаточная плата за её труды. К тому же сильно ругала себя, считая неидеальной матерью. На всём этом теряла время и энергию. Работали с ней два месяца после исследования. Сейчас уже открыла свою школу, живёт, радуется.
В норме стратегия «я ещё недостаточно хороша» необходима, когда новую профессию познаёшь. Даже не профессию, может, новый рецепт изучаешь или вязать учишься. Чтобы дров не наломать. В этом случае опора на более опытного бесценна.