Почему мне можно доверять?
После того как я напугала вас аддикцией (зависимостью) от работы и её последствиями, хочу немного рассказать о себе и своём опыте катания на качелях трудоголизма и выгорания.
Предпосылки, что я начну работать двадцать четыре на семь, только дай мне волю, были с самого начала. И, возможно, вы тоже их заметите, когда подробнее познакомитесь с моей историей.
Меня зовут Алла, в 2024 году мне исполнилось тридцать лет, и последние шесть лет (с ноября 2018) я пишу и публикую свои книги под именем «Алла Биглова» (ударение на первую и). За это время я написала сорок пять историй разного размера, больше половину которых – за первые два года. Тогда я столкнулась с сильнейшим выгоранием, нежеланием жить и полным пониманием, что больше так нельзя.
История моей зацикленности на работе началась далеко в детстве, и с тех пор я увлеченно каталась на этих горках включенности в работу, затем и дальнейшего выгорания. Каждый раз было всё больнее падать, но я с гордостью вставала, не понимая, что так нельзя.
Для всех, кто уже начал печатать «опять родители виноваты», скажу своё чёткое и серьёзное: родители не виноваты. Они были продуктом своего времени, их родители видели войну своими глазами, и они сами – пережили развал огромной страны. Я родилась в девяностые, когда «либо много работай, либо умри» вшивалось в подкорку чуть ли не каждому.
Начнём по порядку.
Да, я росла в достаточно токсичной семье. Родители жили с бабушкой, детство которой пришлось на период войны. Это дало серьёзный отпечаток на её личности, и очень сильно отразилось на всей нашей семье. Она, как и её дочь, моя мама, была убеждённым трудоголиком, избегала своих эмоций и прятала их в работе. Впоследствии, на пенсии, не могла справиться со своей агрессией и выплёскивала её на своих детей.
Родители тоже не выдерживали всего этого и постоянно ругались. Уверена, они до сих пор любят друг друга, просто никогда не умели выражать свои чувства экологично.