Помни: действие – это лучшее лекарство от страха. Чем больше ты действуешь, тем меньше ты боишься.
Практика: "Маленькие шаги"
Выбери одну цель, которая вызывает у тебя страх. Раздели ее на маленькие шаги. Например:
Цель: Найти новую работу.
Шаг 1: Обновить резюме.
Шаг 2: Отправить резюме в 3 компании.
Шаг 3: Сходить на одно собеседование.
Каждый день делай хотя бы один маленький шаг. Это поможет тебе двигаться вперед, даже если страшно.
Итог:
Страх – это не преграда, а твой учитель. Он показывает тебе, где ты можешь вырасти. Когда ты действуешь, несмотря на страх, ты становишься сильнее. В следующей главе мы поговорим о том, как создать новую реальность и привлечь в свою жизнь то, чего ты хочешь.
Часть 2: Перезагрузка – Как изменить свои программы?
Глава 4: Как создать новую реальность?
Ты – творец своей реальности. Каждая твоя мысль, каждое твое действие создают твое будущее. Но как научиться создавать реальность осознанно? Как привлечь в свою жизнь то, чего ты хочешь? Ответ прост: нужно научиться работать с энергией, намерением и вниманием.
Шаг 1: Определи, чего ты хочешь
Многие люди не могут достичь своих целей, потому что не знают, чего хотят на самом деле. Их желания размыты и противоречивы. Поэтому первый шаг – это четко определить, чего ты хочешь.