Автор ни на минуту не оставит вас в одиночестве, а бережно проведет по самым сложным вехам вашей биографии, которую вы неизбежно захотите переосмыслить. Но не для того, чтобы подвергнуть себя непродуктивному самокопанию, а чтобы подсветить все то, что действительно достойно вашего внимания.
На страницах этого произведения вам предложат заглянуть за ширму устройства внутреннего мира, найти значение мировоззренческих установок, механизма формирования реальности: то, как люди ее воспринимают и познают. Автор раскрывает важнейшие закономерности устройства души и жизни, чтобы у читателя загорелся огонь интереса к фундаментальной вере в силу собственной личности.
Книга станет проводником на пути к себе. Она поможет вам полюбить себя и почувствовать, что это значит на самом деле. После прочтения внутри с полным принятием заиграет полифония заботливых смыслов, которые поведут вас к осуществлению своего потенциала и реализации мечтаний. И тогда вы встретитесь с главным…
Роман и его нон-фикшн новелла не оставят вас равнодушными. Возможно, не все ваши ожидания будут оправданы, но высока вероятность, что если вы откроетесь этому опыту свободного погружения в нарративный тренинг бытия, то ваш реальный опыт превзойдет многие смелые фантазии. Впрочем, в этом стоит убедиться на практике.
Желаю вам приятного путешествия в мир своей личности и жизни, любви, мечты и свободы!
Андрей Плигин, психолог, доктор психологических наук, кандидат педагогических наук, заведующий кафедрой консультативной и клинической психологии МПСУ. Психотерапевт европейского реестра, коуч, бизнес-тренер, автор научного метода психологической помощи «Системное формирование жизненного пути личности». Является учредителем и научным руководителем нескольких образовательных тренинговых центров, автором 14 книг, его публикации входят в различные энциклопедические издания и хрестоматии.
Глава 1
Почему так трудно любить себя?
Сначала люби себя, и все остальное встанет на свои места. Вы действительно должны любить себя, чтобы сделать что-нибудь в этом мире.
Люсиль Болл
Мир наполнен историями. Все наше отношение к миру и людям – любовь или ненависть, уважение или отвращение, симпатия или безразличие – можно выразить в виде рассказа. Знаете, каждый мой клиент начинает со своей истории. Некоторых не остановить. В начале пути я думал, что важнее мои техники и приемы, применимые к человеку, и фокусировался в основном на них. Так делают многие начинающие психологи. Спустя некоторое время я понял, что каждый, кто обращается ко мне, вне зависимости от того, осознает он это или нет, хочет быть услышанным.