Сначала Людмила была скептически настроена. Она не верила, что что-то, в принципе, может помочь ей избавиться от этого гнета. Так летели недели. Серая и унылая реальность давила на нее все больше. В голове Людмилы, все чаще крутились мысли о том, что, возможно, она не должна отпускать свою боль, что это было бы неправильно. Она боялась, что, если начнёт работать с воспоминаниями о матери, то потеряет те драгоценные моменты, которые они разделили. Ей казалось, что если она освободится от этой боли, то как бы предаст её память. Но в глубине души Людмила понимала, что так не может больше продолжаться и ей нужно что-то менять. Она решила рискнуть и записалась на сеанс АВЭ регрессионной терапии.
На сеансе Людмила погрузилась в состояние глубокого расслабления. Вскоре её воспоминания начали оживать. Она снова увидела свою мать, как будто она была рядом с ней. Мать стояла на их уютной кухне, где всегда пахло свежей выпечкой и кофе. Она улыбалась, и в её глазах была та же любовь и забота, которые Людмила всегда чувствовала. Этот момент стал для неё поворотным: она смогла выразить свои чувства, отпустить горечь и прощение, которое так долго искала. Людмила поделилась своими переживаниями и сожалениями и, наконец, смогла отпустить ситуацию.
После сеанса Людмила ощутила, как груз, который она носила в себе, ушёл. Ей стало ясно, что горе – это не то, что нужно прятать или подавлять, а то, что нужно обязательно проработать. После сеанса она начала восстанавливать отношения с друзьями и семьёй. Вместе они проводили время, обсуждая воспоминания, но уже в позитивном ключе. Людмила также вернулась к своим увлечениям и интересам, которые она забросила в период глубокой депрессии. Она начала заниматься спортом, который всегда приносил ей радость, и даже открыла для себя новое хобби – рисование. Каждый мазок кисти на холсте был для неё как разговор с матерью, где она могла выразить свои чувства. Эти занятия помогли ей найти новые способы самовыражения, и жизнь заиграла новыми красками. Она стала замечать, как солнечный свет проникает сквозь листья деревьев, как весенние цветы распускаются, и как каждый новый день приносит новые возможности для радости.
Людмила осознала, что любовь к матери никогда не исчезнет, а её память будет жить в её сердце. Теперь, каждый раз, когда она смотрела на фотографии или вспоминала о совместных моментах, вместо расстройства и печали, Людмила чувствовала её любовь и тепло на душе. Она понимала, что горе – это не конец, а завершение старой главы, после завершения которой, обязательно наступает новая глава, наполненная надеждой и радостью, и в которой она может продолжать жить, помнить и любить.