Ирина: «Я хочу, чтобы в наших отношениях был доверие, уважение и честность.»
Терапевт: «Хорошо. Когда ты чувствуешь ревность, ты можешь спросить себя: „Какие действия помогут поддерживать доверие и честность в этих отношениях?“»
Ирина: «Я могу просто поговорить с ним спокойно, без обвинений, и выразить свои чувства.»
6. Заключение и план на следующую сессию (5 минут)
Терапевт: «Ты сделала большой шаг, Ирина. Мы сегодня научились осознавать и принимать ревность, отделять свои мысли от реальности и действовать в соответствии с ценностями. Дома попробуй практиковать эти навыки, и на следующей сессии мы обсудим твой опыт.»