Есть и такой забавный стереотип: «Если я всё распланирую, то жизнь потеряет шарм неожиданности». Но самое смешное, что, научившись организовывать базовый каркас своих дел, вы как раз освободите время и энергию для непредсказуемых приключений. И теперь эти приключения будут приятными, а не в режиме «сгорел компьютер ночью, дедлайн завтра, привет паника».
В общем, «режим дня супермена» – это не приговор дисциплине, а шанс жить в потоке и при этом наслаждаться осмысленностью каждого дня. Эта книга расскажет, как менять подход к утренним пробуждениям и приёмам пищи, как распределять работу по блокам, как совмещать творчество и рутинные задачи, и даже когда лучше всего отдыхать, чтобы не просыпаться с чугунной головой, а наоборот, чувствовать себя бодрым гением. Мы затронем множество моментов – от мелких хитростей в планировании до психологических ловушек, которые заставляют нас годами топтаться на месте.
«Что даст эта книга?» – спросите вы. Справедливый вопрос. Даст она, надеюсь, ваше новое «Я», которое будет обходиться без нытья «не хватило сил/времени», а вместо этого с ухмылкой скажет: «Что ж, попробую сделать это сегодня, если не успею – значит, есть повод побороться завтра». Вдобавок ко всему, она прокачает ваше умение ловить кайф от процессов, а не только ждать без конца результатов. Вы будете чётче понимать, чего именно хотите в течение дня (и жизни), где добавить скорости, а где дать себе поблажку, и как сделать так, чтобы сутки работали на вас, а не наоборот.
Согласитесь, звучит заманчиво. Но не ждите от меня очередного: «В пять утра – подъём, в шесть – пробежка, в семь – разминка, в восемь – завтрак из листьев салата». Мы вместе будем искать тот режим, который сойдётся с вашими личными биоритмами и интересами, чтобы он стал не обузой, а прочной опорой. И главное: вы увидите, что продуктивность и радость – не враги, а лучшая команда. Когда они объединяются, вы перестаёте быть заложником собственных планов и превращаетесь в режиссёра, который ставит свой жизненный фильм по собственной воле, выбирая интересные сценарии и снимая дубль «жизнь удалась» без всяких особых эффектов.
Так что перестанем верить сказкам про «тайм-менеджмент для роботов» и погрузимся в увлекательное исследование своих возможностей. Приготовьтесь: может статься, что уже скоро вы будете рассказывать друзьям, как неожиданно много успеваете и при этом нисколько не похожи на закоренелого трудоголика, а вас в ответ спросят: «И как тебе это удалось?» И вы, конечно, пожмёте плечами, сделаете загадочное лицо и скажете: «Да так, просто решил разобраться с режимом дня по-новому». И этим всё будет сказано.