Порой, когда я при встрече с клиентами называю пережитое ими «абьюзом» или, проще говоря, «насилием», им трудно это признать. Возможно, и вы, описывая свои отношения, воздерживаетесь от этого слова и думаете: «У него есть проблемы с гневом, но это нельзя называть насилием», «Мы просто часто спорим о разных вещах». Важно понимать, что насилие может принимать разные формы. Нам часто кажется, что насилие может иметь только физическое проявление – удары, пинки, пощечины… Даже если человек никогда не проявлял агрессию физически, отношения все же могут быть токсичными.
Насилие бывает: физическим, сексуальным, финансово-экономическим, вербальным или эмоционально-психологическим. Эмоционально-психологическое насилие, называемое принудительным контролем, наносит вреда не меньше, чем физическое.
Цель абьюзера (при всех типах насилия) – получить контроль и власть. Чем сильнее и дольше вы зависите от абьюзера, тем тяжелее вам его покинуть. И абьюзеры это знают. Они заинтересованы в том, чтобы вы ни с кем не обсуждали вопросы насилия.
Спросите себя, совершал ли человек какие-то из перечисленных ниже поступков.
Физическое насилие:
• Щипки.
• Чрезмерная щекотка.
• Удерживание силой.
• Укусы или плевки.
• Удары, пинки, пощечины, шлепки.
• Отказ довезти домой, бросив вас в незнакомом месте или посреди дороги.
Сексуальное насилие:
• Высмеивание вашего тела или сексуальности.
• Принуждение вас «заслужить» секс.
• Наказание путем отказа в сексе.
• Занятие сексом, когда вы спите или находитесь в бессознательном состоянии.
• Принуждение к сексуальным актам (изнасилование).
Финансово-экономическое насилие:
• Выделение вам «содержания».
• Отказ включить или удалить ваше имя из любых финансовых документов.
• Отказ в покупке продуктов или одежды.
• Лишение вас денег – в «наказание».
• Принуждение отдавать свои доходы ему или ей.
• Принуждение к проституции.
• Принуждение к уходу с работы.
• Угрозы рассказать вашему работодателю о вашей эмоциональной нестабильности.
• Отказ в доступе к транспортному средству.
Вербальное насилие:
• Использование унизительных прозвищ.
• Крики и скандалы.
• Заявления о том, что ваша одежда слишком провокативна / неуместна.