В исцелениях использовалась и алхимия. «Чистые» трансцендентальные металлы отождествлялись с различными частями тела, и алхимические процессы происходили не в лаборатории, а в теле и сознании экспериментатора. Например, Су Дун-по в своем «Трактате о драконе и тигре» пишет: «Дракон есть ртуть. Он находится в семени и крови. Он проистекает из почек, накапливается в печени. Тигр есть свинец. Он есть хлеб и телесная сила. Он проистекает из разума, и легкие вмещают его. Когда разум приходит в движение, дыхание и сила начинают действовать вместе с ним. Когда почки наполняются, семя и кровь начинают течь».
Упражнения. Люди тысячи лет разрабатывали и практиковали различные упражнения для исцеления болезней. Широко известны упражнения йогов, например, задержка дыхания. Мирча Элиаде в книге «Йога» пишет: «Практикующий гармонизирует дыхание, затем проглатывает его и задерживает так долго, как это только возможно; практикующий медитирует на той части тела, которая затронута болезнью, при помощи мысли он направляет в неё дыхание и при помощи мысли делает так, что дыхание, прерываясь через закрытый проход, лечит болезнь. Когда дыхание исчерпано, практикующий выдыхает, затем начинает снова и так двадцать или пятьдесят раз; он не прекращает своих занятий, если видит, что пот обильно течёт по больной части тела». То есть, применяются и мысленные воздействия.
В даосских практиках лечения мысли придается ещё большее значение. Шау-ма Чен-чжен в своих «Размышлениях» пишет: «Те, кто впитывают вдохи, должны мысленно сопровождать их до тех пор, пока они не войдут во внутренности, с тем чтобы (вдохи) проникали в жидкость (органов) и каждый вдох без напряжения достигал бы того внутреннего органа, которым он управляет, и, таким образом, они могли бы циркулировать по всему телу и лечить все болезни». Дыхательная техника используется и в исламском мистицизме.
Страх смерти, страх перед людским судом, страх потерять любовь и другие страхи – все они сказываются на здоровье. Например, Поль С. Брегг в своей книге «Формула совершенства. Жизнь без лекарств» пишет: «Страх смерти подкрадывается чтобы мучить мозг, когда нервной силы мало. Некоторые люди живут в постоянном страхе смерти. Мысли о неизлечимых болезнях, кажется заменяют им все духовные интересы. Психиатрические больницы заполнены мужчинами и женщинами, которые стали безумными из-за страха смерти. Этот страх бесполезен, смерть придет независимо от того, думают о ней или нет. Шекспир сказал: