Жизнь в гармонии с собой: Советы психолога на каждый день. Чувствуете себя потерянным в лабиринте своих эмоций? Откройте путь к благополучию с помощью бесплатной консультации. Ваше путешествие к ясности начинается здесь - страница 22

Шрифт
Интервал


Большинство людей привязаны к неправильным привычкам, вещам, ненужным отвлекающим факторам.

Понаблюдайте за собой, хотя бы 3 дня, и запишите все свои шаги, начиная с утреннего подъёма. Сколько времени и на что у вас уходит?

Сколько времени Вы проводите у компьютера, телевизора, социальных сетях?!

!!! ДАВАЙТЕ НЕБОЛЬШИЕ ПЕРЕРЫВЫ СВОЕМУ МОЗГУ! ЕМУ НЕОБХОДИМО ПЕРЕПОДКЛЮЧАТЬСЯ К СВОЕМУ «БЕСКОНЕЧНОМУ ИСТОЧНИКУ», МЕДИТАЦИИ ПОМОГАЮТ В ЭТОМ! ЭТО ПРИВЕДЕТ ВАС К НАЧАЛУ НЕВЕРОЯТНЫХ ИЗМЕНЕИЙ. ПЕРЕВЕДИТЕ ПОСТЕПЕННО ЭТО В ПРИВЫЧКУ!


Будьте внимательны к своим мыслям – они начало поступков.

Будьте внимательны к привычкам – они создают характер.

Будьте внимательны к своему характеру – он определяет судьбу.

– СОСРЕДОТОЧЬТЕ СВОЁ ВНИМАНИЕ НА НАСТОЯЩЕМ МОМЕНТЕ – «ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС!!!».

Где внимание – там энергия!

Человеку свойственно блуждать в прошлом: винить себя, сожалеть и т. п.

А также в неизвестном будущем, и при этом уже формирую негативные факторы: не получится, будет вот так, это невозможно…

ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС – ЛУЧШЕЕ ВРЕМЯ, НЕ МЕЧТАЙ О БОЛЕЕ ПОДХОДЯЩЕМ.

ШРИ ЧИНМОЙ

ВАЖНО НАУЧИТЬСЯ БЫТЬ В НАСТОЯЩЕМ МОМЕНТЕ, НАПРАВЛЯТЬ СВОИ МЫСЛИ НА ТО, ГДЕ ВЫ СЕЙЧАС И КЕМ ЯВЛЯЕТЕСЬ, ЧТО ВЫ ХОТИТЕ ДОБИТЬСЯ! СОСРЕДОТОЧЕНИЕ НА «ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС!!!» – ОТКРЫВАЕТ ИСТИННОЕ ПОНИМАНИЕ КЕМ ВЫ ЯВЛЯЕТЕСЬ НА САМОМ ДЕЛЕ, ЧТО ДЛЯ ВАС ВАЖНО НА САМОМ ДЕЛЕ…

КАК ТОЛЬКО ВАШИ МЫСЛИ НАЧИНАЮТ «БЛУЖДАТЬ МЕЖДУ ПРОШЛЫМ И БУЮЩЕМ» – ОСТАНОВИТЕСЬ, СДЕЛАЙТЕ ГЛУБОКИЙ ВХОД И ПОДУМАЙТЕ О ТОМ, КЕМ И С КЕМ БЫ ВЫ ХОТЕЛИ БЫТЬ, КАКОЙ ДОХОД ДЛЯ ВАС ВАЖЕН – СМОДЕЛИРУЙТЕ ЧТО-ТО ВЕСОМОЕ, ЧТО СПОСОБНО ИЗМЕНИТЬ ВАШУ ЖИЗНЬ – ЭТИ МЫСЛИ АКТИВНО ПОСТУПЯТ В МОЗГ И КЛЕТКИ АКТИВНО НАЧНУТ РАБОТАТЬ НАД ЭТОЙ ЦЕЛЬЮ!

ЭТО УПРАЖНЕНИЕ МГНОВЕННО ВАС ВЕРНЕТ В «ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС!!!»

– ВИЗУАЛЬНО ПРОИГРАЙТЕ В ЧЁМ ВЫ ХОТИТЕ СЕБЯ ИЗМЕНИТЬ, ПЕРЕУЧИТЬ ДЛЯ СВОЕГО БУДУЩЕГО. ВАЖНО ОСОЗНАТЬ, ЧТО ЭТИ МЕЛОЧИ, ДЕЙСТВИЯ, РЕШЕНИЯ – БУДУТ ПРЕДПРИНИМАТЬСЯ ТЕМ ЧЕЛОВЕКОМ, КОТОРЫМ ВЫ СТРЕМИТЕСЬ СТАТЬ.

Визуализация настраивает себя на создание долговременных и желанных изменений, а также отключает от внешнего Мира, дает способность сосредоточиться и помогает нарисовать ту физическую реальность, которая со временем станет Вашей новой реальностью.

Ежедневные действия в этом направлении, Ваш мозг начинает двигать в сторону изменений.

Но не только мысли, но и Ваши действия необходимы!