Жизнь в гармонии с собой: Советы психолога на каждый день. Чувствуете себя потерянным в лабиринте своих эмоций? Откройте путь к благополучию с помощью бесплатной консультации. Ваше путешествие к ясности начинается здесь - страница 23

Шрифт
Интервал



О чём дольше всего думаешь, тем становишься, то и происходит!


– ЗАДАЕТЕ СЕБЕ ВАЖНЫЕ ВОПРОСЫ:

ЧТО Я ХОЧУ ИМЕТЬ В СВОЕЙ ЖИЗНИ? ГДЕ И КЕМ Я ХОТЕЛ БЫ БЫТЬ В ЭТОМ ГОДУ, ЧЕРЕЗ 5 ЛЕТ, ЧЕРЕЗ 10 ЛЕТ?

Это поможет определить видение своего будущего и поможет начать активно мыслить нестандартно.

А использую ли я свои сильные стороны?

Размышляя и обдумывая ответы на такие важные, сильные и мощные вопросы – Вы меняете свой мозг! Он начинает работать с новыми комбинациями, искать новые способы решения и воплощения Ваших идей. С каждым разом у Вас возникают новые вопросы: что делаем дальше, какие результаты эти действия приносят?

Правильная визуализация с помощью концентрации и силы воли позволяет нам материализовать мысли не только в виде снов или видений в ментальном мире, но и в виде переживаний в материальном мире.

Парамаханса Йог Ананда

– СЛЕДИТЕ ЗА СВОИМИ ПРИВЫЧКАМИ, ЧТОБЫ ИСКЛЮЧИТЬ ПЛОХИЕ.

Составьте план как Вы будете исключать свои бессознательные привычки, обращайте внимания на Ваши мысли, выясните, ЧТО является самым важным в Вашей жизни и почему.

– Начните мечтать.

В детстве мы часто рисовали то, кем хотим стать и чего желаем добиться.

По прошествии времени эти мысли ушли далеко на второй план.

– Начните снова фантазировать.

– Установите цели, неважно большие или маленькие.

Главное, чтобы они имели исключительно позитивный характер.

– Отпустите прошлое, которое может тянуть вас физически и ментально назад.

– Столкнитесь лицом к лицу со своими страхами, примите их и начните с ними уже договариваться и убирать их со своего пути.

Так вы сможете вывести свои способности на новый уровень!

– Живите сбалансированной жизнью.

– Возьмите под контроль свой сон, откажитесь от вредных привычек, ведите здоровый образ жизни.

Внедряя хорошие привычки в свою повседневную жизнь, у вас просто не останется места для чего-то плохого.

– В буквальном смысле берите с собой хорошие привычки на работу, в университет или на прогулку.

Таким образом, каждый ваш день, неделя или год будут наполнены только теми действиями, которые благоприятно скажутся на вас.

Главное, принимайте себя!

Каждая Звезда в Галактике уникальна.

Гордитесь тем, чего вы уже достигли.

Искренне и честно примите то, где вы находитесь сейчас.

Помните, что изменения не даются просто так, необходимо обязательно действовать.