Зачин, т. е. начало программы, подготовка
Это всё, что связанно с первичными действиями: от идеи о походе в баню, подготовки всего необходимого и готовности гостя проследовать в парную, и первые лёгкие прогревы. Также в Зачине предусмотрены обрядовые дела, совместная молитва Баннику, славление стихий природы, обряд первого пара.
Обряд первого пара.
Действие, связанное с мистификацией банных процессов, получившее широкое распространение в банной среде. Этот обряд прост и понятен каждому человеку. За редким исключением.
И об этом стоит сказать. В моей профессиональной практике бывали случаи, когда люди уходили из бани, слишком близко к сердцу восприняв происходящее, всему причина их религиозность. Поэтому будь внимателен.
Суть обряда предельно проста. Дело происходит в парной, банщик стоит перед гостями, держит в руках ковш с тёплой водой. Произносит вдохновенную речь о пользе бани, рассказывает про природные стихии и про Банника.
Предлагает людям по очереди опустить пальцы руки в ковш, коснуться воды и загадать желание. Вода «запоминает» желания. После того, как все участники проделали это, банщик резюмирует и говорит, что сейчас эта заговорённая вода отправляется на каменку, и будет вызван банный дух – это пар. Пар будет согревать всех нас и исполнять наши желания.
Затем можно совершить коллективный прогрев гостей, используя веники или флаг.
Основа. Непосредственно парения
Это всё, что связано с основным происходящим в парной и за её пределами, основная программа, так сказать. Она может длиться долго, а может и нет. Самая активная часть банного дня.
Хорошие нагрузки и контрасты, массаж и душевные разговоры за столом.
Завершение. После разгона и нагрузки нужно всё успокоить: и гостя, и баню, и себя
Как это сделать.
После окончания всех процедур можно и нужно в завершении зайти в парную, погреться в мягком пару, можно поласкать нашего подопечного вениками, смоченными в тёплой воде. Это завершение. Всё в мире гармонично. Есть Старт, есть Путь и есть Завершение Пути. Это нужно, чтобы человек спокойно начал банный день и спокойно завершил, без стрессов. Как у спортсменов: есть разминка, есть тренировка, а есть заминка.
Опосля нужно дать гостю время прийти в себя, перевести дух, обсохнуть, попить чай. Если хочется есть, то можно накормить человека. Для этого существует банная кухня. Об этом будет позже.