Внимание и концентрация: гипноз усиливает концентрацию внимания, позволяя гипнотизируемому сфокусироваться на внушении и игнорировать отвлекающие факторы.
Изменение восприятия: гипноз может изменять восприятие реальности, искажая ощущения, восприятие времени и пространства. Это происходит за счет влияния на сенсорные области мозга.
Диссоциация: гипноз может вызвать диссоциацию, состояние, при котором человек чувствует себя отделенным от своего тела или окружения. Это позволяет ему легче принимать внушения и изменять свои убеждения.
Воображение и эмоциональная обработка: гипноз стимулирует воображение и эмоциональные процессы. Внушения, которые вызывают яркие образы и эмоции, оказывают более сильное воздействие.
Изменение самоконтроля: гипноз может снижать активность префронтальной коры, что приводит к снижению самоконтроля и повышению восприимчивости к внушениям.
Плацебо-эффект: гипноз может усиливать плацебо-эффект, то есть улучшение состояния здоровья, вызванное верой в эффективность лечения.
Индивидуальные различия:
Важно помнить, что не все люди одинаково восприимчивы к гипнозу. Степень внушаемости варьируется от человека к человеку. Исследования показывают, что на восприимчивость влияют следующие факторы: