Скорейшему заживлению поспособствует полное принятие себя полностью, с любыми эмоциями, даже с теми, которые проживать совсем не хочется. Конечно, неприятные эмоции хочется избежать. Но ведь избегание собственных эмоций, не значит по-честному их прожить и прочувствовать всецело. Ваши эмоции – это какая-то ваша часть, которая тоже имеет право быть принятой. Избегание себя не является здоровой реакцией. Побудьте с собой разной. Не только когда вам весело, но и тогда, когда вам грустно и печально. В первый раз в жизни побудьте с собой в этом амплуа столько, сколько потребуется. Принимайте себя любую без нареканий.
Самое главное – вы не первые и не вы последние в кризисном моменте. Огромное количество пар расстаются каждый день, но тем не менее, у всех боль проходит и начинается новая жизнь. Самое сложное – это первое время, которое нужно просто пережить, как только можно. После этого обязательно станет легче и всё в жизни будет хорошо!
Вы тоже когда-нибудь будете рассказывать кому-то о том, что пережили, с юмором и смехом, и еще обязательно добавите, как хорошо, что это случилось тогда, а не теперь, и что уж сейчас-то вы по-настоящему счастливы!
Перерождение и завершение любой семьи неизбежно
В семье не бывает проблем, которые нельзя было бы разрешить. Другой вопрос, а стоит ли сохранять такой очаг, где потребности друг друга не удовлетворяются и попираются? Для чего каждому из вас нужна некомфортная среда? Что вас удерживает в таком желании? Что вами движет? А может это тотальное недоверие к себе? Например, вы не верите в то, что сможете самостоятельно сделать свою жизнь счастливой!
Пытаться вернуть ушедшего мужа не очень благодарное дело. В следующий раз он может уйти снова и уже навсегда. Вы просто отсрочите конец. Если посмотреть на это проще, то можно сказать что у любой семьи всегда есть свой конец и начало. Даже у самой идеальной и благополучной. Потому что в нашем мире это неизбежно. Все всегда когда-нибудь умирает, чтобы родиться или переродиться снова. Семья – не исключение. Жизнь одной семьи завершается, в связи с утратой какого-то его члена, и тогда рождается сразу же на свет новая семья в другом составе.
Например, сейчас ваша семья это вы и ребенок, вы и мама, вы и родители, вы и кот, вы и брат и так далее. В дальнейшем эта семья тоже умрет и родится новая – вы, ребенок и муж. Так что, завершение любой семьи неизбежно, ушел бы муж на тот свет, или на этот. В любом случае ваша семья сменила бы свой состав, рано или поздно.