Чувство вины - страница 2

Ребёнок в первые годы жизни не может критически отделить себя от родительских установок. Его условно «пустой» мозг (функционально ещё незрелый) впитывает сигна лы: что хорошо/что плохо, что вызывает одобрение/что вызывает отторжение. Если ре бёнка часто ругают или наказывают, у него формируется модель: «Я виноват, я плохой».

2) СТАДИЯ УКОРЕНЕНИЯ (ИНДУЦИРОВАНИЕ).

Когда человек вырастает, он может продолжать жить в «режиме ребёнка». Социаль ные, религиозные, национальные нормы («Ты обязан страдать!», «Грех лежит на тебе!») могут «добавить» к уже заложенным родительским внушениям целый пласт чувства долга, вины и стыда. Так формируется комплекс, при котором любое отклонение от «об щепринятого» тут же вызывает болезненную реакцию.

3) Стадия прогрессирования (бредовое развитие).

Если взрослому не удаётся отделить» свои реальные поступки от внушённой си стемы координат, чувство вины способно гипертрофироваться и перейти в бредовую форму. Проще говоря, мозг удерживает старую «детскую» программу «я постоянно ви новат». Эмоциональная система (лимбическая) «спотыкается» о всякий стресс: старое

воспоминание, новый конфликт – и человек убеждается, что всё идёт от его «исконной плохости».

ПОЧЕМУ ЭТО БОЛЬШЕ, ЧЕМ ПРОСТО ПЛОХОЕ НАСТРОЕНИЕ? Чувство вины бывает физиологическим и патологическим. Физиологическая вина у ребёнка – кратковременный сигнал «не делай так, будет больно, накажут». Но она естественно должна уходить и заменяться взрослым анализом: «Допущена ошибка, ис правим, пойдём дальше».

Патологическая вина – это когда:

• Осознание «ошибки» не уходит, а становится глубинным самообвинением: «Я пло хой в принципе», «Я виноват всегда».

• Преследуют постоянные флешбеки и навязчивые мысли. Например: отец, не до глядевший за ребёнком, винит себя годами, хотя объективных обстоятельств он контро лировать не мог.

• Человек в буквальном смысле слышит «голоса» (психотический уровень) или не прошеные упрёки внутри головы, толкающие к самоповреждению. Клинические примеры:

1) Учительница, уверенная, что совершила «страшный грех» перед учениками. В результате начинает «слышать» голоса, осуждающие её: «Ты виновата, заслуживаешь наказания». Идя за «чудесным» избавлением, она искала экстрасенсов, исповедовалась. А в итоге ей было заявлено: «Смертельный грех, гореть тебе в аду!» – что лишь усилило психотическую симптоматику.