Как быть уверенным в себе - страница 7

Шрифт
Интервал


Сталкиваясь с какой-то проблемой, мы обычно обращаемся к имеющимся у нас представлениям о том, как ее решить, и имеющимся в нашем распоряжении инструментам. Накладываем повязку на рану, принимаем антибиотики при инфекции, носим маску во время пандемии и чаще моем руки. Но какие инструменты и представления имеются у нас для решения проблемы неуклонно падающей самооценки и разрушающейся природы человеческих взаимоотношений? Честно говоря, я сам хотел бы это знать.

Лично я понимаю уверенность как способ смело открывать двери, проявлять любознательность, идти на риск, верить в свои силы и поддерживать себя в любых начинаниях. Люди разные, все мы стремимся к разным вещам, и каждый выбирает собственный путь в жизни. Нам необходим первоначальный импульс, чтобы сделать первые шаги. А затем продолжать двигаться в нужном направлении и праздновать маленькие победы, которые не всегда даются легко и требуют от нас быть разными версиями себя. Как я уже говорил, вопрос не столько в наличии уверенности относительно качества жизни, сколько в ее отсутствии.

Больше всего в жизни я боюсь прожить ее впустую или не так, как хотелось бы. Когда на смертном одре людей спрашивают, о чем они сожалеют, многие говорят вещи вроде «Жаль, что я не сделал этого», «Жаль, что я не сделал того», «Жаль, что я то-то и тогда-то не сказал». Это достоверный факт: в конце жизни человек гораздо больше печалится о том, чего он не сделал, чем об ошибках, которые совершил.

Поэтому я прошу вас довериться мне, а по прочтении этой книги доверять и себе – не бояться совершать ошибки, идти на риск, инвестировать в свое счастье и избегать сожалений. Давайте начнем.

Часть I

Что такое уверенность?

Глава 1

Уверенность в принятии решений

Будьте собой и говорите, что чувствуете, потому что тот, кто возражает, не имеет значения, а люди, имеющие значение, не возражают.

Бернард Барух, американский финансист и политический советник

Кто мы, как действуем, что для нас важно, а что нет. Это все крошечные решения, и мы принимаем их сотни, а может, и тысячи ежедневно. Они как раз и определяют то, что мы из себя представляем. Я думаю, что уверенность играет неоценимую роль в этом процессе. Что мы решаем делать, когда нам предоставляются благоприятные возможности для решения важных проблем? Хватаемся за них или молча смотрим, как они ускользают? Боремся за что-то или стоим на месте, не зная, с чего начать? В любом случае мы делаем выбор. Помните, что ничего не предпринимать – это тоже решение. Как я люблю говорить, «отсутствие реакции – это тоже реакция». Не сказать кому-то, что вы чувствуете, или не выразить свое мнение начальству – это поступок. Поэтому с технической точки зрения бездействие – это тоже действие. Но не будем вдаваться в философские дебри, так как книга не об этом, и продолжим заниматься практической работой.