Пример 2: Страх перед террористическими атаками
После громких новостей о терактах люди начинают бояться летать на самолётах, хотя вероятность погибнуть в авиакатастрофе гораздо ниже, чем в дорожно-транспортном происшествии. Однако эффект доступности (эмоциональные примеры) заставляет людей игнорировать реальные статистические данные.
Пример 3: Финансовые инвестиции
Инвесторы могут вкладывать деньги в компанию, основываясь на нескольких успешных примерах её роста, игнорируя общий тренд рынка или статистику неудач в этой отрасли. В результате они переоценивают вероятность успеха.
Как избежать ошибки базового процента
1. Всегда ищи статистику перед тем, как делать выводы
• Вместо того чтобы доверять единичным случаям, оценивай общую вероятность события.
2. Спрашивай себя: "Я опираюсь на данные или на эмоции?"
• Если ты боишься редкого события, проверь его реальную вероятность. Например, реальный шанс погибнуть в авиакатастрофе – 1 к 11 миллионам, а в ДТП – 1 к 101.
3. Используй закон больших чисел
• Оцени вероятность события не на основании одного или двух примеров, а на основе большого количества данных.
4. Развивай критическое мышление
• Если новость или реклама приводят "шокирующий случай", попробуй найти реальную статистику, прежде чем делать выводы.
Ошибка базового процента – одна из главных причин неправильных оценок риска. Осознание этого эффекта помогает принимать более взвешенные решения в жизни, финансах и здоровье.
Разрыв эмпатии
Разрыв эмпатии – это когнитивное искажение, при котором человек, находящийся в одном эмоциональном или когнитивном состоянии, не способен объективно оценить, как он или другие люди будут чувствовать себя в другом состоянии.
Этот эффект мешает нам прогнозировать своё поведение в будущем, понимать эмоции других людей и адекватно реагировать на стрессовые или экстремальные ситуации.
С точки зрения когнитивной психологии, разрыв эмпатии возникает из-за того, что наша память и внимание фокусируются на текущем состоянии, и мы не способны адекватно вспомнить или представить, как бы мы чувствовали себя в другой ситуации. Это особенно заметно в случаях, когда эмоции играют ключевую роль.
С точки зрения нейробиологии, за этот эффект отвечают миндалевидное тело (обрабатывает эмоции), префронтальная кора (отвечает за анализ и самоконтроль) и островковая кора, которая участвует в осознании эмоциональных состояний. Если человек находится в одном эмоциональном состоянии, активность этих областей мешает ему "переключиться" и представить себя в другом состоянии.