Хроническое напряжение в области ключиц может указывать на подавленное желание быть независимым или на страх перед конфронтацией. Работа с этой зоной может включать техники, направленные на укрепление уверенности в себе, такие как визуализация силы или упражнения, помогающие клиенту почувствовать свою внутреннюю опору.
Плечи
Плечи связаны с ощущением своей силы и возможностей, своего потенциала, а также с ответственностью и контролем. Они также отражают чувство вины, если с этой ответственностью не справляешься.
На плечах также отражается отношение родителей к ребенку. Если ребенком слишком сильно и часто гордятся, со временем плечи станут более широкими и напряженными. Он чувствует свою силу, но у него много иллюзий относительно нее, он переоценивает себя, поэтому склонен слишком много на себя взваливать. Такие люди часто становятся трудоголиками или центром семьи и быстро истощаются.
Если же ребенок не получает должного внимания и одобрения, тогда вместо гордости за себя у него формируется ощущение своей ничтожности и «плохости». Он словно сворачивается, опускает голову, сутулится, руки бессильно повисают, а плечи становятся покатыми. Здесь много бессознательного чувства вины – ребенок ведь не понимает, почему родители так с ним поступают, и решает, что дело в нем – он плохой и заслуживает такое обращение. Такие люди – хорошие исполнители, но, в отличие от предыдущего типа, не стремятся к власти и контролю.
Подмышки
Подмышки связаны с токсичными отношениями, которые могут вызывать чувство дискомфорта и напряжения. Хроническое напряжение в этой области может указывать на подавленные эмоции, связанные с близостью или зависимостью от других людей. Работа с этой зоной может включать техники, направленные на установление здоровых границ и освобождение от токсичных связей.
Руки
Руки отвечают за связь с миром в широком смысле этого слова: за установление границ с миром, дистанции в коммуникации, за баланс давать-брать, активность обмена с миром, степень включенности в реальность.
Хроническое напряжение в руках может указывать на трудности с выражением своих потребностей или страхом перед близостью. Работа с этой зоной может включать техники, направленные на восстановление баланса между даванием и получением, такие как упражнения на расслабление рук или визуализация здоровых границ.