Исцеление через прикосновение: основы психосоматического массажа - страница 9

Райх утверждал, что мышечный панцирь организуется в семь основных защитных сегментов, состоящих из мышц и органов соответствующих функций выражения. Эти сегменты образуют ряд из семи приблизительно горизонтальных колец под прямым углом к туловищу и позвоночнику. Пояс – это сегмент, состоящий из органов и частей тела, расположенных рядом и имеющих между собой прямую взаимосвязь.

Каждый пояс связан с определенными эмоциями и функциями. Например, пояс глаз отвечает за выражение страха и удивления, а пояс рта – за подавленный плач или крик. Работа с поясами помогает не только снять физическое напряжение, но и освободить эмоции, которые были заблокированы в этих зонах.

Например, если человек долгое время подавлял гнев, это может проявляться в виде напряжения в области плеч и шеи. Работа с этим поясом помогает не только расслабить мышцы, но и высвободить подавленные эмоции, чтобы они больше не влияли на жизнь человека.

В психосоматическом массаже работа с поясами начинается с диагностики. Психолог или массажист определяет, в каких сегментах тела есть напряжение, и затем использует техники массажа, чтобы «распустить» эти зажимы. Например, для работы с поясом глаз можно использовать техники расслабления лба и бровей, а для работы с поясом рта – упражнения на расслабление челюсти.

Таким образом, работа с поясами помогает не только снять физическое напряжение, но и восстановить эмоциональный баланс, что делает психосоматический массаж мощным инструментом для исцеления тела и души.

• Пояс 1. Глаза.

Что включает в себя: лоб, брови, глаза

Как проявляется напряжение: неподвижность лба, «пустое» выражение глаз, проблемы со слезами (их слишком много или слишком мало), проблемы со зрением.

Через что распускается панцирь: посредством раскрывания пациентами глаз так широко, как только возможно (как при страхе), чтобы мобилизовать веки и лоб в принудительном эмоциональном выражении, а также свободными движениями глаз, вращением и смотрением из сторон в сторону. Через продавливание надбровных дуг, через массирование слезных желез. Слезы должны быть оплаканы, напряжение выпущено и достигнуто расслабление лба и бровей.

• Пояс 2. Рот.

Что включает в себя: мышцы подбородка, горла и затылка, скулы и челюсть.

Как проявляется напряжение: челюсть, может быть как слишком сжатой, так и неестественно расслабленной. Этот сегмент удерживает эмоциональное выражение плача, крика, гнева, кусания, сосания, гримасничанья. Губы сжаты, вокруг них формируются морщинки, или жировые/кожные валики. Поджатый подбородок.