Диета Магги: Минус 10 кг за 4 недели - страница 11

Шрифт
Интервал


✔ Настройтесь на успех и не сдавайтесь!


Если соблюдать эти простые правила, уже через 4 недели вы увидите потрясающий результат!

Глава 2: Преимущества и недостатки

Почему диета Магги популярна?


Возможные сложности и их решения


Почему диета Магги популярна?

Диета Магги – одна из самых востребованных систем питания для похудения. Ее выбирают миллионы людей по всему миру, потому что она дает быстрые и стабильные результаты без голода и простых расчетов.


Но что делает ее такой популярной? Давайте разберемся!


1. Быстрый и недорогой результат

Минус 8—10 кг за 4 недели – это средний результат на диете Магги.

Многие диеты предусматривают похудение, но не всегда работают. В отличие от них, Магги дает четкий и измеримый эффект – если соблюдать меню, результат будет гарантирован.


Первая неделя —без вреда организму уходит 2—3 кг.

Вторая неделя – начинается активное сжигание жира.

Третья неделя – объемы уменьшаются, вес снижается стабильно.

Четвертая неделя – результат заложения, фигура становится подтянутой.


Важно: если вы строго соблюдаете правила, вес не вернётся!


2. Простая и понятная система.

В отличие от многих других диет, Магги не требует сложных расчетов.


Не нужно:


Считать калории.

Взвешивать еду.

Следить за процентом белков, внешних и внешних факторов (БЖУ).


Нужно просто:


Следовать четкому меню.

Не меняйте продукты местами.

Есть разрешенные блюда в любом количестве (без переедания).

Именно простота делает диету такой популярной среди занятых людей.


3. Нет чувства голода.

Одна из главных проблем большинства диет – постоянное чувство голода, которое приводит к срывам.


В диете Магги этого нет!


В основу рациона входят яйца, творог, курица, рыба – продукты, которые хорошо насыщают.

Белковая пища долго переваривается, а значит, чувство голода не появляется 2—3 часа.

Овощи и цитрусовые помогают организму получать витамины и микроэлементы.


Результат: можно худеть, не мучая себя голодом!


4. Долговременный эффект (без возврата веса)

Многие быстрые диеты дают значительный эффект. Как только человек возвращается к привычному питанию, вес возвращается с лишними килограммами.


Диета Магги помогает закрепить результат!


Организм привыкает к правильному питанию.

Ускоряется метаболизм.

Формируются полезные пищевые привычки.


Главное – правильно выйти из диеты. Если после окончания курса не налегать на сладкое и мучное, вес будет стабильным.