Ева, или Как стать счастливой после развода за 21 день (и не лопнуть от смеха) - страница 2

Результат первого дня: Объятия с собой не решают все проблемы, но дают немного успокоения. Можно хотя бы перестать накручивать себя.

На второй день Ева почувствовала глубокую тоску. Когда после 7 лет брака оказывается, что ты свободна, то непонимание, что делать с этой свободой, может быть настоящей пыткой. Особенно в то время, когда тебе уже почти 30, а все твои друзья уже замужем, с детьми и котами.

Нужно было что-то делать с этой пустотой. Но что?

Ева решила для начала записывать самые смешные моменты из своей жизни. К примеру, её неудачные попытки на свиданиях в Tinder (где, как оказалось, есть только три вида мужчин: беглецы от серьёзных отношений, мошенники и те, кто не умеет фотографироваться). Она не пыталась найти серьёзного партнёра, но это помогло ей немного отвлечься от тоски по Игорю.

Результат второго дня: Она засмеялась над собой. Смех – это целый терапевтический процесс, оказывается. И, кстати, был полезен в вечерние часы.

На третий день Ева решила, что, раз уж ей нужно научиться «любить себя», можно хотя бы начать с еды. Ведь любовь к себе начинается с желудка, не правда ли? И если её внутренний мир сейчас немного разрушен, то хотя бы пусть внешнее пространство станет вкусным.

Она решила испечь пирог. Это было не просто. Все продукты были найдены не сразу. Духовка, как выяснилось, не работала, а тесто подгорело. Но самое интересное было в том, что, несмотря на все эти неудачи, Ева ощущала, как с каждым движением она становилась чуть более уверенной в себе. Просто потому, что это было её дело.

В следующий раз, когда вы почувствуете, что не можете себя принять, попробуйте что-то создать. Даже если у вас не получится идеально – это не важно. Главное – процесс. Готовьте пирог, рисуйте, танцуйте, даже если никто вас не увидит. Главное – почувствовать, что вы сами можете сделать что-то для себя.

Результат третьего дня: Ева поняла, что с каждым шагом, даже с неудачным пирогом, она становится чуточку счастливее. Главное – делать.