Эта книга подскажет вектор развития тем, у кого нет времени читать обширные тексты и рассуждения о том, как стать успешным спикером, а есть желание совершенствовать свой ораторский талант. А для тех, кто уже познакомился со всем многообразием литературы по мастерству публичных выступлений и уже давно практикует, она станет удобным инструментом для поддержания своего мастерства.
Успех в той или иной области зависит не от какой-то одной, а от синтеза различных способностей, развиваемых различными способами. Поэтому эта книга предлагает человеку, стремящемуся к успеху, сделать 7 основных шагов на своем пути, чтобы стать Мастером ораторского искусства. Здесь собраны специальные упражнения и приемы для 100 %-ного развития компетенций Человека Успешного (Homo successful).
В их числе: умение себя презентовать, вступать в коммуникацию, говорить внятно и четко, быть эмоционально грамотным, управлять своими мыслями, уметь убеждать и быть осознанным.
ПРИРУЧИ СВОЙ СТРАХ ПУБЛИЧНЫХ ВЫСТУПЛЕНИЙ
Страх публичных выступлений стоит на втором месте после страха смерти. Он созвучен с понятием «страх публичного унижения». Этот самый опасный «киллер» на пути оратора держит под прицелом Эго и самооценку человека. Он ограничивает возможности, препятствует социальному успеху и продвижению в бизнесе.
Страх перед публикой испытывает 95 % населения, как утверждают ученые. Так что это нормальное явление!
Только давай учиться волноваться перед публичным выступлением правильно.
Схватки со страхом оратору не избежать, поэтому намного эффективнее набраться смелости и сделать шаг ему навстречу. Если при мысли о выходе на сцену твои ноги предательски дрожат, дыхание сбивается, громкий голос превращается в писк комара, потеют ладони, а лицо покрывается красными пятнами, – это еще не повод опускать руки и отказываться от публичных выступлений.
Самое первое, что следует тебе сделать – это разрешить себе бояться. Вот так просто. Звучит немного странно, правда? Разреши себе бояться. Вместо того, чтобы пытаться подавить страх, просто признайся мысленно: "Я боюсь". Такое принятие иногда творит настоящие чудеса. Это пункт номер один всех приемов борьбы со страхом во время выступления.
Волнение – есть энергия, необходимая оратору для эмоционального влияния на аудиторию. Если выступающий выходит к публике равнодушный, «с холодным носом», то у него нет никаких шансов произвести на неё яркое впечатление. Поэтому волноваться можно, даже нужно. Только делай это правильно! Если ты не будешь управлять своими эмоциями, то эмоции начнут управлять тобой.