Выдерживать такие дни помагает маленький трюк. Одна честная мысль – признаться себе, что сегодня можно включить «режим минимальной мощности». Не надо бежать впереди планеты, делая вид, что ты Супермен. Достаточно просто прожить день в режиме «тихо и спокойно», без лишних слов «надо срочно» и «я должен».
Когда я применил это к себе, понял: система не рушится. Просто время от времени каждый заслуживает день на низкой скорости.
Иногда не хочется горы поворачивать. Иногда хочется просто быть – без перегрева и без ожиданий от себя.
И это абсолютно нормально.
ГЛАВА 6: Ну скажите уже, что я молодец
Даже те, кто выглядит уверенно, идут с контролем уровня запроса: «хоть кто-то, подтвердите, что я не зря старался». Парадоксально, но факт: даже те, кто громче всех заявляет «мне всё равно», втайне ждут кивка и фразы «ты крут(ты крута)».
Я смотрел на это с недоумением. Почему, сделав даже самое простое, все ждут скрытого бонуса – признания. Поменял лампочку – ждёшь, что кто-то скажет:
«о, ты починил свет, ты герой».
Провёл встречу – мысленно уже предвкушаешь, как коллега шепнёт: «ты сегодня тащишь». Даже приготовив макароны – внутренний голос бурчит: «А никто не похвалит?»
Меня это сначала удивило: зачем этот скрытый квест? А потом я понял – это не баг, это встроенная часть прошивки. Все, что мы хотим – быть видимыми. Хотим услышать «ты справился» от кого угодно – от начальника, друга, даже от кота (особенно кота).
А главное – часто это нужно не из-за эго, а потому, что в рутине легко забыть, что ты вообще стараешься.