Снижение напряженности и стресса в семье, что способствует восстановлению пациента.
Пример: Терапевт может работать с семьей жертвы, чтобы помочь им понять, как поддерживать ее, избегая повторной изоляции и предоставляя безопасную среду для восстановления.
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) Стокгольмского синдрома
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) – это один из самых эффективных методов психотерапии для работы с жертвами Стокгольмского синдрома. Этот синдром возникает, когда жертва насилия или похищения развивает положительные эмоции или привязанность к своему агрессору. КПТ направлена на изменение негативных и иррациональных мыслей и убеждений, которые поддерживают этот синдром, а также на развитие более здоровых и функциональных способов реагирования на стрессовые и травматические ситуации.
1. Основы КПТ и Стокгольмский синдром
КПТ основывается на том, что наши мысли влияют на эмоции и поведение. В контексте Стокгольмского синдрома жертва может интерпретировать насильственные или манипулятивные действия агрессора как проявления заботы или защиты. КПТ помогает изменить такие искаженные восприятия и научить жертву распознавать, что ее реакции могут быть результатом адаптации к стрессовой ситуации, а не здорового и нормального восприятия отношений.
Основные цели КПТ в работе с жертвами Стокгольмского синдрома:
Идентификация и изменение когнитивных искажений. Помощь в осознании и коррекции иррациональных мыслей и убеждений о насильственном поведении агрессора.
Повышение осведомленности о манипуляциях. Развитие способности распознавать манипуляции и психологическое давление со стороны агрессора.
Развитие навыков здоровых границ. Обучение жертвы защите личных границ и самостоятельности в принятии решений.
Восстановление самооценки и уверенности. Работа над восстановлением уверенности в собственных силах и чувствах достоинства.
2. Этапы КПТ при Стокгольмском синдроме
2.1. Начальная стадия: установление доверия и безопасности
На этом этапе терапевт и клиент устанавливают терапевтический альянс, который включает создание безопасной и поддерживающей атмосферы. Жертва, пережившая травму, может испытывать трудности в доверии к людям и может быть склонна к самообвинению или чувствовать вину за свои эмоции и привязанности к агрессору.