Глава 6. Алкоголь и наркотики: побег от реальности
Механизмы зависимости от алкоголя и наркотиков – Как формируется физическая и психологическая зависимость?
Зависимость от алкоголя и наркотиков – это сложный процесс, включающий как физические, так и психологические аспекты. Она развивается, когда употребление вещества становится неотъемлемой частью жизни человека, и его способность контролировать своё поведение утрачивается. Понимание механизмов формирования зависимости помогает не только осознать проблему, но и найти пути преодоления зависимости.
Физическая зависимость: как она формируется?
Физическая зависимость от алкоголя и наркотиков – это процесс, в котором организм адаптируется к постоянному присутствию вещества. Со временем потребность в нём становится все более настоятельной, и без него возникают физические симптомы, называемые абстинентным синдромом (или "ломкой"). Эти симптомы включают:
Тремор (дрожь);
Потливость;
Тошноту, рвоту;
Головную боль;
Учащённое сердцебиение;
Депрессию, тревожность.
Эти реакции организма являются результатом изменений в нейрохимическом балансе. Когда наркотики или алкоголь попадают в организм, они воздействуют на систему вознаграждения головного мозга, активируя нейротрансмиттеры, такие как дофамин, которые отвечают за чувства удовольствия и удовлетворения.
Как развивается физическая зависимость?
Начальное употребление. В начале употребления наркотиков или алкоголя человек испытывает эйфорию, чувство расслабления и удовольствия, что приводит к закреплению положительных ассоциаций с веществом.
Терпимость. Со временем для достижения того же эффекта требуется увеличенная доза вещества. Это явление называется терпимостью. Чем больше человек употребляет наркотик или алкоголь, тем более зависимым он становится.
Абстиненция. Когда человек прекращает или сокращает употребление вещества, его организм испытывает "ломку", проявляющуюся в физическом и психическом дискомфорте. Это ощущение является мощным мотиватором для продолжения употребления, чтобы избежать болезненных симптомов.
Психологическая зависимость: как она формируется?
Психологическая зависимость от алкоголя и наркотиков включает в себя паттерны поведения и мышления, которые способствуют постоянному влечению к веществам. Это не столько о физическом дискомфорте, сколько о психологическом стремлении получить то же ощущение удовольствия или облегчения.