Я благодарю Елену Станковскую. Лена – человек, который на протяжении многих лет был рядом в самые сложные моменты. Когда при работе над книгой на меня нападали тени прошлого или оглушали голоса внутренних критиков, Лена всегда помогала мне возвращаться к самой себе, пробираться сквозь липкую паутину сомнений и продолжать работу. Она помогла мне научиться смотреть на себя ее глазами, в которых всегда были только любовь, вера и поддержка.
Лена, твой вклад в меня как в человека, профессионала и автора этой книги невозможно переоценить. Спасибо тебе.
Я благодарю Владимира Евгеньевича Гусаковского, моего главного учителя, супервизора и наставника в профессии. Одно лишь его присутствие в моей жизни, возможность прийти за советом и профессиональной поддержкой – целительно само по себе.
Владимир Евгеньевич, Вы не только научили меня большей части того, что я знаю и умею, но и стали для меня той опорой, без которой просто невозможно быть психотерапевтом. Спасибо Вам.
Я благодарю издательство «Альпина Паблишер», и особенно Ирину Гусинскую, которая первой поверила в мою идею и сопровождала меня на протяжении самого сложного этапа – написания первого варианта рукописи. Ирина – человек, через руки которого проходят сотни книг, но при этом у нее всегда находится время не только для конструктивных комментариев, но и для теплых слов поддержки, которые так необходимы в любом творческом процессе.
И отдельно хочу поблагодарить всех моих клиентов и студентов-психологов. Каждый день вы открываете мне свое сердце и позволяете прикоснуться к самому глубокому, истинному и трепетному, что есть в вас. Вы идете на риск уязвимости, доверяя мне возможность быть вашим проводником, и нет дара более ценного, чем этот. Благодаря вам я могу жить в согласии со своим Истинным «я», делать то, что мне предназначено, и быть по-настоящему счастливым человеком. Надеюсь, что для кого-то из вас я смогу стать тем, кем для меня стали Вадим Петровский, Елена Станковская, Владимир Гусаковский. Это было бы для меня высшим профессиональным счастьем.
И благодарю вас, мой дорогой читатель. Именно вы делаете эту книгу живой и придаете смысл всей той работе, которая стоит за ее созданием. Спасибо вам!
В последние десятилетия наше общество захвачено культом высокой эффективности. Стать максимально продуктивным, результативным, успешным – одна из главных целей современного человека. И мы действительно сильно продвинулись в постижении законов личной эффективности. Мы используем навыки тайм-менеджмента, учимся эффективно коммуницировать, планировать, делегировать и делать все необходимое, чтобы улучшать свои результаты. И это замечательно. Но есть одно но: становясь эффективными, мы почему-то редко становимся счастливыми.