Именно поэтому жизнь этих людей не отличается сбалансированностью. Похоже, что за стремление к высокой эффективности часто приходится платить высокую цену. При этом высокоэффективные люди редко это осознают и не воспринимают свою экстремальную вовлеченность в тему успеха как проблему. Ведь именно она кажется главным двигателем достижений!
В этой главе я попыталась собрать типичные сложности, которые являются обратной стороной высокоэффективной жизни. Говорить об этом стоит по нескольким причинам:
● во-первых, нам всем необходимо перестать идеализировать успешную жизнь. Нам следует формировать более реалистичное представление о том, чем жертвуют и с чем сталкиваются высокоэффективные люди, прежде чем пытаться вслепую копировать их жизненные стратегии или стремиться к их стилю жизни, несмотря ни на что;
● во-вторых, очень важно, чтобы высокоэффективные люди поняли, что они не одиноки в том, что испытывают. Их психологические трудности – не признак того, что с ними что-то не так, не признак того, что они недостаточно старались. Это – реалистичные последствия избранного стиля жизни и цена, которую они платят за свой успех. Важно, чтобы они перестали чувствовать себя в изоляции и игнорировать или обесценивать свои проблемы;
● в-третьих, признание наличия проблемы – первый и главный шаг к ее решению. На самом деле цена, которую мы платим за успех, необязательно должна быть такой высокой. Жизнь необязательно должна быть похожа на борьбу.
Давайте посмотрим на типичные проблемы высокоэффективной личности. И сделаем первый шаг к их решению.
Основные проблемы в жизни высокоэффективного человека
Проанализировав сложности, с которыми чаще всего встречаются мои высокоэффективные клиенты, и соответствующую литературу, я сформулировала семь основных проблем, типичных для высокоэффективной жизни.
Отсутствие удовлетворенности жизнью, безрадостность
Светлана, 37 лет, руководитель отдела в крупной компании, обратилась ко мне с симптомами депрессии, которая, по ее словам, уже давно является спутником ее жизни. Работа для Светланы всегда стояла на первом месте, так как ее родители никогда не были для нее опорой и она с ранних лет могла рассчитывать только на себя. Для нее типично приходить в офис первой и уходить последней, не спать до глубокой ночи, тревожась о предстоящих переговорах, отказываться от встреч с друзьями, от хобби и просто выходных, чтобы лучше подготовить итоговый отчет. Год за годом она лишала себя чего-то важного в жизни, думая, что это поможет ей добиться успеха. В итоге – у нее хорошая зарплата, машина и соцпакет, но жизнь стала настолько пустой и безрадостной, что, кажется, потеряла всякий смысл.