2) Поглаживания с давлением
Также этот приём называют выжимом. Целью выжима является дренирование тканей, то есть стимуляция лимфотока и стимуляция движения венозной крови к сердцу. Следствием поглаживания с давлением является удаление из тканей избыточного количества лимфы и венозной крови, следовательно, и продуктов жизнедеятельности клеток, и застоявшейся межклеточной жидкости и снижение отёчности тканей. Также выжим является приёмом, связующим любые движения и манипуляции. Этим движением мы начинаем и завершаем работу с тканями. Например, поглаживание без давления – выжим – растирание – выжим – разминание – выжим и т.д.
Данный приём выполняется строго по массажным линиям, которые согласованы с направлением движения лимфы и венозной крови в теле человека. То есть мы руками усиливаем движение лимфы и венозной крови в теле человека. Лимфодренаж – это сам процесс движения лимфы от тканей тела до впадения в венозную кровь. А массажные движения, в частности, выжим по массажным линиям, способны стимулировать лимфодренаж.
В этом моменте часто спрашивают про лимфодренажный массаж. Дело в том, что лимфодренаж – это начало любого массажа, кроме расслабляющего и некоторых этнических. Это часть любого массажа, а не самостоятельный массаж. Да, можно просто гладить людей по массажным линиям, плюс помпаж областей нахождения лимфоузлов и вот он, лимфодренажный массаж. Но уточняйте всегда у гостя, этого ли он хочет. Ведь все виды массажей создаются массажистами, чтобы учить других массажистов и выпендриваться на рынке услуг, выделяя свои услуги сложными названиями. Для конечного потребителя эти названия не более чем информационный мусор, засоряющий их головы и не значащий ничего. При выборе массажа потребитель отталкивается от своего прежнего опыта. Представьте, что человек первый раз пошёл на классический массаж и попал под руки «мясорубки», которая всю сборную СССР по борьбе массировала, и уходит с массажа с болью в мышцах и психологической травмой. Придя потом на массаж и увидев в прайсе классический массаж, он спросит: есть ли что-то легче классического. Ему ответят да, расслабляющий. Он ляжет на расслабляющий массаж, и его просто погладят. И вновь человек не удовлетворён. Поэтому, когда записываются на расслабляющий или лимфодренажный массаж, спрашивайте гостей: вы хотите, чтобы вас погладили или промяли, но не делали больно? И часто человек выбирает второй вариант. Выбирая любой вариант, гость точнее обозначает для вас то, что он хочет. Лично я, встречая гостя, спрашиваю, какие у него пожелания. И в работе с ним отталкиваюсь от трёх показателей. Первый – это пожелания человека. Второй, это текущее состояние его тела. И третий – это время, на которое он рассчитывает.