В этот момент ты стоишь у порога. У порога выбора: продолжать играть роль – или начать собирать себя. Не для публики. Не чтобы быть «успешным», «альфой», «любимым». А чтобы внутри было ощущение: я – на своём месте.
Но прежде чем ты начнёшь строить свою дорогу, есть кое-что, что будет мешать на каждом шаге. Даже если ты найдёшь направление, даже если захочешь действовать, внутри снова поднимется голос:
«Ты не имеешь права. Ты недостаточно. Ты виноват».
Это – вина. Она идёт с тобой как тень.
И если ты не разберёшься с ней – ты так и останешься стоять. Или будешь ходить по кругу.
Поэтому следующая глава – о ней. О том, как вина, которую ты не выбирал, стала твоим внутренним тормозом. И как перестать оправдываться за то, что ты вообще живёшь.
Глава 2. Бесконечная вина
Ты начинаешь менять что-то в себе – и тут же сталкиваешься с внутренним голосом: «А имеешь ли ты право?» Не вслух, не напрямую. Это чувство, которое сидит в теле, как напряжение. Оно не объясняет, не спорит, не орёт – просто давит. Каждый раз, когда ты хочешь проявиться, когда чувствуешь гнев, возбуждение, амбицию, этот голос шепчет: «Ты не должен. Это плохо. Это не про тебя». И ты снова сжимаешься. Прячешь. Замираешь.
Это не страх. Это вина.
Она не родилась сегодня. Её вбивали в тебя с детства. Не из злобы. Не специально. Просто так устроено общество, где мужчина должен соответствовать, но не имеет права быть собой. Где его ценность – в полезности. Где его эмоции – помеха. Где его ошибки – позор. Где его желания – угроза.
Сначала ты не знал, что это вина. Ты просто чувствовал: что-то с тобой не так. Ты слишком раздражительный, слишком замкнутый, слишком ленивый, слишком вялый, слишком сексуальный, слишком слабый. Тебе говорили: «Не злись», «Не кричи», «Не груби», «Не трогай», «Не плачь». И ты пытался соответствовать. Утихомирить себя. Урезать. Отрезать. Согнуться. И каждый раз, когда ты возвращался к себе настоящему – чувствовал стыд. Как будто в тебе есть что-то неправильное. Как будто ты грязный изнутри.
Артём был в этом с головой. Он рано понял: если ты хочешь, чтобы тебя любили – будь удобным. Он научился угадывать настроения матери, быть «правильным» в школе, подстраиваться под девушек, под начальство, под кого угодно. Не потому что был мягким. А потому что был напуганным. Он боялся остаться без одобрения. Потому что одобрение – это единственное, что держало его самооценку на плаву.