Банановый хлеб. Как превратить перезрелые плоды в элемент счастья - страница 2

Шрифт
Интервал


Я верю, что еда – это больше, чем топливо для тела. Это мостик между прошлым и настоящим. Вот почему перед каждым рецептом вы найдете цитату из книги Рэя Брэдбери «Вино из одуванчиков» – не просто красивые слова, подходящие на мой взгляд к тому или иному рецепту, а повод остановиться и вспомнить, осознать что-то свое. Может быть, вспомнить бабушкину кухню? Или первый самостоятельно испеченный пирог? Или тот самый день, когда вы поняли, что счастье пахнет клубникой с родительского огорода?

В Японии есть искусство кинцуги – реставрация разбитой керамики золотом. Так и эта книга собрана из осколков: научных фактов о пользе ингредиентов, исторических данных, лайфхаков по хранению, проверенных рецептов. Когда вы будете печь по этим рецептам, попробуйте представить, что наполняете бутылки «вина» – только вместо одуванчиков у вас бананы, а вместо солнечного света – тепло духовки. Разрезайте готовый хлеб неспешно, как Дуглас Сполдинг «разделял» свое лето на двенадцать бутылок. Вдыхайте аромат. Закрывайте глаза. И если в этот момент вам покажется, что за окном – июньское утро или октябрьский тыквенный бум, значит, у нас с вами получилось прочувствовать и сохранить еще одно мгновение.

Ну как, вдохновились немножко?

Эта книга напоминание о том, что вдохновение всегда рядом. Откройте ее, выберите рецепт, который вам по Душе, и начните творить. Пусть процесс приготовления станет для вас не рутиной, а моментом радости, творчества и осознанности. Ведь именно такие моменты делают жизнь ярче и вкуснее.


Екатерина Хортиева

БЛАГОДАРНОСТИ

Эта книга не была бы написана без моих Родителей, Александра и Ольги, которые подарили мне Жизнь, воспитали, подарили бесконечно много любви и внимания!

Я также благодарю моего старшего брата Сашу. Когда мы были подростками, я всегда «тянулась за ним», мне нравилось изучать тоже, что и он. И, даже, спустя годы, полученные совместно с ним знания и навыки помогают мне достигать целей и смело двигаться по моему жизненному пути.

Благодарю мою дочку Злату и супруга Алана, которые всегда поддерживают мои начинания.

Я также благодарю всех моих учителей, наставников, которые помогли мне раскрыть в себе врожденные способности, таланты по работе с питанием, образом жизни, мышлением.

Благодарю, благодарю, благодарю.