Вспомните своё детство. Тёплые объятия родителей, их нежные прикосновения, а кому-то довелось испытать весёлые щекотки братьев и сестёр… Эти прикосновения не просто дарили чувство безопасности и любви, они играли важную роль в нашем развитии, формируя нашу нервную систему и эмоциональный интеллект. Они создавали фундамент для наших будущих отношений, влияя на способность к эмпатии, сочувствию и пониманию чувств других людей. В то время как мы не задумываемся, насколько важен этот базовый элемент нашего бытия.
Теперь посмотрите вокруг. В метро, автобусе, офисе… Сколько людей погружено в экраны своих смартфонов, изолированы в своём цифровом мире? Они отвечают на письма, смотрят видеоролики, играют в игры, но при этом они физически одиноки, отрезаны от теплоты прикосновений. Даже в семье ужин зачастую проходит в тишине, где каждый член занят своим телефоном, забыв о важности взаимного теплого контакта и общения. За комфортом и доступностью технологий скрывается потенциально серьезная проблема. Мы заменяем живое объятие виртуальным лайком, а нежный поцелуй – безликим сердечком.
А вот как думаете, для чего многие из нас так погружены в этот виртуальный мир? Нет, это вовсе необязательно вы или ваши близкие, но многие окружающие. Многие люди имеют большое количество онлайн-знакомых, подписчиков в социальных сетях, но при этом испытывают дефицит глубоких и доверительных отношений в мире живом. Это происходит вовсе не по той причине, что люди стали более эгоистичными или бездушными. Нет, это результат усталости, изнеможения, вызванного высоким темпом жизни и неблагоприятными социальными условиями.
Современный человек постоянно находится под давлением: работа, семья, бытовые проблемы, информационная перегрузка.. Ну или же это учёба, недостаток сна и зачастую ещё подработка, в случае большого числа молодёжи, да и на самом деле не только. Всё это приводит к хроническому стрессу и истощению. Люди попросту не имеют достаточно энергии и ресурсов для глубоких эмоциональных связей, которые требуют времени, усилий и взаимопонимания. Поверхностные отношения кажутся более простыми и удобными. Они не требуют больших вложений, как правило не налагают серьёзных обязательств и позволяют сохранять дистанцию. Виртуальный мир в этом смысле очень удобен. Он позволяет общаться с людьми по всему миру, не затрачивая при этом много энергии на живое общение. И времени, чтобы добраться до места встречи с этим человеком, необходимости в моменте находиться с ним и быть полностью вовлечённой в этот процесс.