Как избавиться от кредитной зависимости - страница 2

Шрифт
Интервал


Основные признаки:

1. Регулярное использование кредитной карты для повседневных расходов.

2. Оплата только минимального платежа, не уменьшающего основной долг.

3. Наличие долгов по нескольким картам.

4. Стресс и чувство вины из-за долгов.

5. Скрытие финансовых проблем от близких.

Чтобы вам проще было понять, почему так много людей попадает в «кредитную зависимость» используем метод сборки. Разобьём важные элементы информации на отдельные части, как конструктор «Лего». Прочтёте их в нужной последовательности, и ваш мозг сможет собрать правильную смысловую конструкцию, обновив знания в своей «Картине мира».

Причины «кредитной зависимости»:

1.Базовый конфликт частей мозга: «рациональная» кора против «импульсивной» подкорки.

Наш мозг состоит из разных структур, которые иногда «спорят» друг с другом. Кора отвечает за рациональное мышление, планирование и самоконтроль. Подкорковые структуры управляют эмоциями, желаниями и стремлением к мгновенному удовольствию. Когда человек видит новую вещь или получает предложение «купи сейчас, плати позже», подкорка активируется. Это побуждает к импульсивной покупке. Кора может пытаться остановить трату, напоминая о долге, но часто проигрывает в этой борьбе, особенно если человек устал, находится в стрессе или имеет низкий уровень эмоциональной зрелости.

Импульсивность – это склонность действовать без размышлений, под влиянием эмоций. Люди с высокой импульсивностью (эмоционально незрелые) чаще используют кредитные карты для спонтанных покупок, таких как дорогая одежда или гаджеты, даже если не могут себе этого позволить. Кредитные карты усиливают эту проблему, так как позволяют тратить деньги, которых нет, без немедленных последствий.

Научное объяснение: При принятии финансовых решений подкорковые структуры активируются быстрее, чем кора. Это объясняет, почему люди делают импульсивные покупки, игнорируя долгосрочные последствия. У людей с «кредитной зависимостью» эта борьба часто заканчивается победой подкорки, что усиливает привычку тратить.

Импульсивность связана с низкой активностью коры и высокой чувствительностью дофаминовой системы. Люди с такой особенностью мозга более уязвимы к «кредитной зависимости», так как их подкорка «требует» немедленных наград.

Конфликт коры и подорки порождает следующие проблемы: