Каждый ваш день будет посвящен определенной, уже прописанной теме, которая поможет вам лучше узнать себя и окружающий вас мир. Вы научитесь прислушиваться к своему внутреннему голосу, доверять своим ощущениям и принимать осознанные решения и главное, принимать себя, а завершающий вопрос каждого дня позволит вам закрепить полученные знания и опыт, сделав их частью вашей жизни.
22-й день марафона особенный.
Завершающий ваш героический путь!)
Эта книга – ваш личный путь героя к самосовершенствованию. Немного времени, внимания и искреннего желания узнать себя и написать свою историю. Помните, каждый шаг вперед – это уже победа. Ваша победа! Я искренне верю в вас и желаю вам успехов на этом пути!
Просто представьте себе, что это игра, просто позвольте себе этот интерес, вспомните, как в детстве: “Давай позырим! А чё там будет?!” и этот интерес даст вам огромный заряд энергии на прохождение этой игры!
Помните как в детстве, когда вы были ещё маленькими, то желание и то чувство, когда вы взяли ручку о начали писать что-то в родительской книге?! Даааа, это были каракули, но именно тогда вы точно знали, что вы писали свою историю в той книге! И вот она снова в ваших руках, новенькая, а запах типографии до мурашек окутает вас в воспоминания детства! Сейчас можно! Да, можно писать прямо в книге, и просто позвольте доверится ей и рассказать ей свою историю, свои чувства и эмоции! Она ваша!
Давайте же начнем наше удивительное путешествие прямо сейчас!
Добро пожаловать на ваш путь к себе!
Как работает данная книга?
Она предназначена для глубокой работы со своим подсознанием, через фиксации ваших чувств, эмоций, осознаний, мыслей во время сеансов с МАК, дополняя и усиливая свою работу практикой благодарности и осознанных аффирмаций. Ведь после выгрузки, пустоту обязательно важно сразу же восполнить.
Заполняя книгу, будучи наедине с самим собой, вы сможете глубже осмыслить свои реакции на карты, проанализировать важные моменты и проследить ваш личный прогресс. Я выявила одну очень интересную идею, когда вы ведёте диалог с самим собой в честности, и записываете всё сразу, то что видите, чувствуете, ваш мозг отключает страх сказать что-то не так, страх осуждения специалистом ваших действий, оценивания, эта работа становится сакральной. Более того, все вопросы данные ниже, безоценочны и безэмоциональны, книга не является живым человеком и у неё точно нет “заряда” к вашему вопросу, метафорически “вы берёте белый лист и рисуете свою жизнь”.