Проблема не в вашей внешности или весе. Проблема в том, что транслирует общество.
Стигматизация избыточного веса доходит до того, что в человеке отрицается его личность, обесцениваются достижения, таланты и т. д. Каждый полный человек испытывает колоссальное давление и даже ненависть от посторонних людей из-за своего веса. Такую ненависть называют «фэтфобией», и она широко распространена в обществе. Она может звучать открыто, поскольку не запрещена, либо быть завуалированной под пожелания «здоровья». Но все это, разумеется, не является заботой. Так же как не являются заботой уговоры родить ребенка или сделать что-то, что человек делать не хочет или не готов. Ни один желающий «заботы» не проявит ее по-настоящему, не поможет делом или финансово в трудную минуту.
Предубежденное отношение к людям с избыточным весом и ожирением глубоко укоренилось в нашей культуре.
Стоит понимать, что зачастую за бодишеймингом, фэтшеймингом и фэтфобией стоят личные проблемы, страхи и неуверенность тех, кто критикует и унижает. Это важно понимать, повышая свою самооценку. Ваша внешность не играет решающей роли в вашей уверенности в себе. Есть множество примеров, когда женщины пользуются услугами косметологов и пластических хирургов, имея при этом критически низкую самооценку. Уверенность в себе рождается внутри. И работать над ней нужно изнутри, а не только снаружи. Если человек полный, он подвергается риску. И этот риск зачастую не связан со здоровьем. Риск связан с тотальным игнорированием личностных качеств человека, его достижений, таланта и успеха. Рабство давно запретили, меньшинства отстояли свои права, а вот полным людям предстоит пройти этот путь, чтобы получить возможность жить в таком теле, которое у них есть, и не сталкиваться за это с ненавистью и дискриминацией.
За обеспокоенностью чужим весом и здоровьем часто может скрываться дискриминация.
Нередко в семьях вес члена семьи или одного из партнеров становится причиной для критики, унижения или даже травли. Вот история Дениса и его жены, которая это наглядно иллюстрирует.
Дениса не устраивал вес жены. В последние годы она сильно поправилась. И, кажется, не спешила приводить себя в форму. Денис поначалу намекал, затем стал открыто критиковать супругу, а закончилось все ультиматумами и угрозами. Светлана не могла поесть без пристального взгляда мужа. Если ему что-то не нравилось, он грубо делал ей замечание. Даже при других людях.