Система еды: принципы раздельного питания. Коктейли - страница 6

1/2 стакана кокосового молока

1/2 стакана воды

Приготовление:

Поместите ананас, кокосовое молоко и воду в блендер.

Взбейте до однородной массы.

Подавайте с кубиками льда.

24. Коктейль с красным виноградом и апельсином (углеводы и витамины)

Ингредиенты:

1 стакан красного винограда